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• 膝關節損傷如何保養

  膝關節損傷后一定要注意保養，首先最重要的就是在膝關節受傷后，要有足夠的休息時間。等到膝關節損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動，例如一些伸屈活動，切記不要強行活動。膝關節損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環加速，促進損傷組織的修復。要進行正確恰當的功能鍛煉，功能鍛煉可以促進關節液的分泌，并且可以有效地預防骨質疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養是一個長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 5294次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10214次

• 如何區分痛風和膝關節損傷
  膝蓋痛考慮膝關節損傷多一點，而痛風表現在腳上，在腳上是比較明顯。建議患者可以去醫院做風濕指標的檢查，可以很好的判斷患者是否有痛風。如果患者沒有痛風指標，進行膝關節損傷的治療，比如進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸物理治療的辦法，對于緩解膝關節損傷的疼痛是非常有幫助。患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復也是十分有幫助。飲食上建議患者調節自身的飲食，多吃營養豐富、清淡易消化，含高蛋白質、高鈣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。患者面對疾病的時候，應該保持良好的心態，正確的看待疾病。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 3589次

• 如何區分痛風和關節損傷
  痛風這種疾病和關節損傷還是有很大的區別，痛風這種疾病常常是由于不良的飲食習慣引起，尤其是長時間的喝酒，長時間吃海鮮，吃動物的內臟這些高嘌呤飲食就會引起體內的血尿酸升高，所以會導致痛風。如果血尿酸沉積在關節之內，尤其是腳趾的關節，很容易引起痛風性關節炎，引起局部劇烈的紅腫熱痛，導致功能障礙。關節損傷常常是由于外傷引起，常常有外傷的病史，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是在體育運動鍛煉的時候出現嚴重關節的扭傷，也會出現關節的疼痛，腫脹以及功能障礙，這個時候需要積極的去完善CT以及磁共振檢查，能夠有效的看到關節損傷的嚴重程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-28 2614次

• 如何區分痛風和關節損傷
  病情分析：痛風主要是因為尿酸過高，導致尿酸鹽沉積在關節部位引起疼痛的癥狀，痛風引起關節損傷的部位主要是在手指關節會比較多。疼痛一般是在進食高熱量高脂肪高嘌呤的食物以后疼痛就會誘發。通過血尿酸的檢查，可以明顯的尿酸增高。關節損傷，主要可能是外力或者是關節的退行性病變引起。疼痛主要是關節部位會出現腫脹疼痛，功能活動受限。意見建議：尿酸過高引起的痛風，首先要選擇降低尿酸的藥物，限制高熱量食物的攝入。平常多喝溫開水，關節損傷可以進行理療熱敷，口服舒筋活血的藥物。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 1203次

• 痛風造成膝關節損傷嗎
  病情分析：痛風主要是由于高尿酸血癥導致關節出現疼痛所產生一系列癥狀的疾病。因此痛風是會造成膝關節損傷的。意見建議：在痛風發作期間要注意好關節部位的保暖工作，同時要注意避免勞動強度過大，以免對關節造成永久性的損傷。飲食上應以清淡易消化為主，盡量避免食用辛辣刺激性食物。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-23 1401次

• 膝關節損傷如何鍛煉
  膝關節損傷可以適當的進行屈伸鍛煉，但是鍛煉最好在醫生的指導下進行，注意屈伸要控制在無痛的范圍內。如果感覺到不適時，要及時停止鍛煉。膝關節損傷的護理是很重要的，當發生損傷時要立刻停止活動，嚴重的要及時使用夾板固定。恢復期間如果出現有紅腫情況，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 膝關節損傷如何恢復
  膝關節損傷可以通過服用具有抗炎、活血等功效的藥物來幫助恢復。如果患者疼痛癥狀比較嚴重，還可以在醫生的指導下使用止痛藥來幫助緩解。建議患者要多注意休息，盡量避免患處的活動。同時在生活中多喝些骨頭湯來補充鈣質和蛋白質，這樣可以讓骨骼更快的生長，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次