問懷孕中期平躺睡可以嗎
病情描述:
懷孕中期平躺睡可以嗎
答醫生回答
病情分析:
懷孕中期一般情況下建議左側臥位睡覺,左側臥位有利于血液循環,能夠避免右旋子宮導致壓迫下腔靜脈,能夠避免宮腔內胎兒生長受到影響,可以偶爾的平躺睡覺,不建議長時間的平躺。
意見建議:
懷孕期間要養成良好的飲食生活習慣,平時可以適量的運動,有利于促進血液循環,有利于順產。平時注意不要勞累過度,避免導致子宮收縮,增加流產的幾率。
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