問月子期間腰疼怎么辦
病情描述:
月子期間腰疼怎么辦
答醫生回答
病情分析:
月子期間腰疼的患者多是由于久坐所引起的,患者可以通過熱敷腰部或按摩,推拿,針灸等理療來緩解腰部疼痛,并且效果是比較好的,月子期間腰痛一般與生理變化有關。
意見建議:
建議月子期間腰疼的患者要做好康復鍛煉,避免用藥物治療。在飲食上多吃一些溫熱的食物,多喝一些溫開水,促進身體排汗,加快新陳代謝。
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腰疼怎么辦腰痛,其實是很大的癥狀,疼痛科在門診的時候,幾乎70%、80%的病人,都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的,就是排除的,有一些人有沒有泌尿系的結石,是首先要排除,用B超看看,追蹤一下有沒有腎結石,泌尿系結石的病史,沒有的話,也要常規的泌尿系的彩超。第二,如果是老年人的話,特別是七八十歲以上的老爹爹,老婆婆,這種腰痛的話我們要問他,最近有沒有摔傷,或者是搬重物這種情況發生。如果是有這種情況發生,并且出現急性的腰痛,那我們要考慮是不是,老年性的骨質疏松引起的椎體的骨折。第三,如果是中年人的話,出現腰痛的話,如果排出來泌尿系結石,大部分可能就是因為腰肌勞損,或者是勞累引起的,筋膜炎引起的。但是我們也要常規的,要做腰椎的CT,排除一下有沒有椎間盤突出,椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話,腰痛首先是要考慮,老年人會不會有骨折,椎體骨折,其次就是排除一下泌尿系結石,最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛,還甚至有一些人出現腰肌勞損引起來的腰痛,還有脊神經后支引起的腰痛,就主要分這幾種情況。02:04
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腰疼嚴重怎么辦?腰痛嚴重,我們腰痛的程度,第一有沒有影響到運動,第二有沒有影響到睡眠。如果出現了這兩種情況,那我建議患者朋友要到醫院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因,我們可以做一些抽血化驗的檢查,排除一下風濕免疫相關的問題。也可以做一些影像學的檢查,比如腰椎的CT、核磁共振,去明確有沒有神經卡壓等等這方面的因素。可以做腹部的超聲,我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對這些不同的情況,我們去進行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經內科、泌尿科等等這些相關的科室去檢查,明確診斷之后,再進行相關的處理。01:23
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月子期間腰疼怎么辦一般來說女性患者在月子期間出現了腰疼的癥狀,這大多都是由于過于勞累以及久坐或者是受涼受寒所導致的癥狀,往往也與腰肌勞損和腰椎間盤突出有一定的關系。建議患者疼痛難忍時可以服用布洛芬緩釋膠囊以及塞來昔布膠囊等非甾體內消炎止痛的藥物來進行治療。同時患者也可以配合中醫的針灸,按摩,推拿以及熱敷等理療的方法來進行綜合的調理。建議患者一定要避免劇烈的運動,多注意休息,同時要遠離寒冷潮濕的環境,做好保暖的工作,在飲食上不要吃辛辣刺激油膩寒涼的食物,可以多吃一些富含多種維生素以及優質蛋白的食物,并且每天可以適當多喝一些溫開水。語音時長 01:27”
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小月子腰疼怎么辦如果在坐月子期間出現腰部疼痛的話,可以采取如下的處理:第一、要采取多臥、少站、不坐的方式,也就是禁止患者采取坐位,如果覺得累了就多躺下來休息一下,如果想起來就多起來站著走,不要坐,在起來走動的時候要佩戴好腰圍。第二、可以在疼痛的部位做一下熱敷,熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷,不過要注意調節好溫度,防止燙傷。第三、可以做一些針灸、推拿之類的理療,以緩解疼痛。第四、在癥狀有所緩解之后,要求患者要在醫生的指導下做相應的功能鍛煉。第五、患者睡的床盡量要改為硬板床,也就是在一個光的床板上鋪有限層數的被褥,保持床的硬度。語音時長 1:31”
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月子期間失眠怎么辦保證睡眠質量是科學坐月子的重要內容之一,產后失眠的媽媽可以從生活上調節改善睡眠質量,以更充沛的精神狀態迎接新的生活,養成按時睡覺的習慣,調節自己的情緒,此外家人要多關心照顧月子里的媽媽,避免留下月子病,
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月子期間腰痛怎么辦在月子期間出現了腰的疼痛,首先一定要積極的注意休息、加強保暖、避免受涼、避免長時間一個姿勢、避免長時間重復某一種動作,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉,要多睡硬板床休息。適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法、五點支撐法以及燕子飛等等。
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月子期間腰疼腿疼怎么補救月子期間腰疼腿疼可以通過臥床休息、物理方法或者佩戴護腰帶等方法補救,能夠有效的改善癥狀。1、臥床休息:在坐月子期間如果保暖不到位或者過度勞累,才會導致月子期間腰疼腿疼,需要臥床休息,保證充足的睡眠,盡量減少活動,還要做好保暖措施,從而緩解癥狀。2、物理方法:月子期間腰疼腿疼可以通過局部按摩、推拿或者
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