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• 腳扭傷了怎么才能恢復

  腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節的力量，可以練習關節的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節周圍的力量、關節韌帶的強度等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6293次

• 晚上睡覺打呼嚕怎么治

  導致經常打呼嚕的原因分為中樞性和周圍性，周圍性的如有扁桃體炎、腺樣體肥大或由于軟腭發育異常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出現打呼嚕、呼吸睡眠暫停等情況。也可能為中樞性所引起。因此建議經常睡覺打呼嚕的病人進行呼吸睡眠監測，必要時可給予無創呼吸機輔助呼吸，改善睡眠質量。對有些咽部異常、扁桃體肥大或其他情況，則可以考慮手術治療，所以對于不同病人根據病情可以采取不同的治療方法。

  

  01:45
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2492次

• 手肘軟骨折怎么治療
  對于手肘軟骨骨折以后的病人，一般認為選擇積極的進行保守治療，就有利于軟骨骨折的恢復。首先，對于這樣的病人一般需要嚴格的注意休息保護制動一下，更有利于軟骨骨折的恢復，千萬不能過早的進行運動或者是劇烈的運動，否則會影響骨折的愈合。對于這樣的病人傷后48小時以后就可以熱水袋進行熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。另外，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及促進骨折愈合的藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，烤電更有利于骨折的愈合。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-28 1675次

• 小孩手肘骨折怎么治療
  如果小孩出現了手肘骨折的情況，治療的方法根據骨折斷端損傷移位的情況，以及有沒有引發肘關節部位骨骺損傷來選擇保守或者是手術治療。也就是小孩在出現手肘骨折以后如果說骨折斷端對位對線比較好，也沒有引發肘關節部位骨骺的損傷，可以采用保守的支具或者是石膏固定四周的時間就可以。而如果說小孩手肘骨折以后骨折斷端有明顯的損傷移位，并且無法行手法復位或者是小孩手肘骨折以后骨折斷端引發了骨骺損傷移位的情況，這種情況就必須行手術治療以恢復后期小孩肘關節正常的發育和功能。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-29 1881次

• 手肘軟骨折怎么治療
  病情分析：手肘軟骨折可以分為保守治療和手術治療兩種方法。意見建議：如果骨折沒有明顯移位，只需要進行石膏或支具制動四周即可逐步的進行康復鍛煉，但需避免肘關節劇烈活動三個月。如果是骨折有明顯移位的，必須進行手術切開復位內固定，術后可以逐步的進行肘關節的功能鍛煉，但也是需要避免肘關節劇烈運動三個月。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-15 1202次

• 小孩手肘骨折怎么治療
  病情分析：小孩手肘骨折以后，對于骨折位置比較好的，需要選擇積極的進行保守治療，嚴格的進行石膏托外固定。而對于骨折存在有明顯移位的，因為這屬于關節內的骨折，必須要解剖復位，就有必要積極的進行切開復位內固定手術治療。意見建議：進行手術治療的時候，一定要積極的進行復位，恢復正常的解剖結構，并且手術的過程中要避免周圍神經，血管以及骨骺的損傷，否則很容易就會留下后遺癥的。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-10-31 601次

• 手肘關節損傷怎么治療
  如果病人出現了肘關節部位損傷的情況，治療的方法主要是根據肘關節損傷的程度，來選擇保守或者是手術的治療。如果說病人肘關節部位的損傷相對比較輕，沒有導致肘關節穩定性的破壞，這種情況可以選擇保守的石膏托，或者是支具固定肘關節部位四周的治療，從而給損傷的組織創造修復條件。如果說病人肘關節損傷以后，導致了肘關
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 251次

• 腿磕傷了怎么治療
  腿磕傷了之后，通常采取以下治療措施：第一、要保持腿傷的位置抬高，高于心臟的水平位置，有助于通過重力來緩解局部的水腫，減輕疼痛感。第二、要口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張，肌肉放松之后能夠有助于損傷部位的愈合。第三、要口服非甾體類痛藥，如洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉，來增加局部的炎癥代謝，減輕炎性水腫，起
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 305次