問吃什么奶水多又營養
病情描述:
吃什么奶水多又營養
答醫生回答
病情分析:
對于哺乳期的女性,通常需要飲食清淡營養才能夠促進乳汁的分泌,所以想要奶水多而且有營養,一般會建議多吃鯽魚湯,豬蹄燉花生湯以及排骨湯或者是烏魚湯,這些湯里面還有大量的高蛋白類食物,同時還能夠促進乳汁的分泌增加。
意見建議:
為你推薦
-
新生兒眼屎多又黃粘稠關于新生兒眼屎比較多,比較稠的問題,因為對于新生兒來說,他主要就是對外界的因素比較敏感,所以往往出生以后,室內溫度會比較高,而且對于孩子的飲食、護理都特別不當。所以孩子往往會出現一些上火的表現,因為對于剛出生的孩子,我們作為家屬都認為他不能著涼,所以說室內溫度,就是弄得大人進去以后都容易渾身出汗的情況。這種對于孩子來說,其實不是說特別好,因為孩子在這種環境,他會引起身體的代謝,各方面都比較高,然后孩子會表現出一種就是眼屎比較多,比較黃的情況。所以說一旦出現這種情況,我們首先就是把溫度適當降低,然后我們在喂奶的時候,適當地添加水分,調整一下配奶的比例。還有就是我們一定要做好護理,主要就是用一些溫鹽水,棉簽蘸取,然后或者就是用干凈的溫水,然后進行輕輕地擦拭孩子的眼睛,然后去除眼屎,這是我們最常用的辦法。還有就是如果說一旦出現這種情況,我們需要排除孩子由于眼部感染引起的,對于孩子來說,因為他的免疫力比較差,而且一旦說我們護理不當的話,很容易出現眼部的感染,但是這種眼屎增多,往往就是伴有孩子眼睛的比如結膜或角膜充血的情況。所以說這個情況,我們還是能辨別的,但是一旦說出現這種情況,我們一定要做出判斷,建議及時到醫院進行選擇合適的滴眼液進行護理。當然像一些對于孩子出現這種情況,也可能由于淚道阻塞或者先天性閉鎖這種情況引起的,當然這個需要我們到醫院詳細地檢查明確。02:26
-
耳朵又紅又癢又燙是什么情況最常見的可能是蚊蟲叮咬,有的患者對蚊蟲叮咬的反應比較劇烈。還有耳廓的化膿性耳廓軟骨膜炎,也會表現為紅、腫、痛、癢,這種疼痛是非常劇烈的,往往見于蚊蟲叮咬以后或者是在耳廓上打耳孔以后出現的紅、腫、痛、癢的情況,要到醫院請醫生看。因為耳廓的結構是一層薄薄的彈性軟骨,被覆兩層皮膚而構成的,對人的儀表也是非常重要的。如果是軟骨膜發炎,軟骨的滋養和血運就會受到影響,受到影響的軟骨就會發生壞死、液化、變形,使得耳廓的整個形狀塌陷,變成醫學上所說的菜花耳,嚴重影響到美觀和儀表,所以耳朵出現又紅、又腫、又癢、又痛的情況時,要及時的就醫、查找原因。01:46
-
補乳期吃什么奶水多首先,鯽魚豆腐湯,就是直接把給鯽魚宰殺之后和豆腐一起燉湯,其余的什么都不要放,把魚熬爛就可以了,去渣單喝湯,中間不要加任何的佐料,第二,豬蹄花生湯,把豬蹄處理干凈以后和花生或者是黃豆一起燉,直到豬蹄燉爛,花生燉得酥軟,把油撇出去喝湯就可,同樣不要放佐料,可以少放一點點的鹽,其他的佐料一律都不要放。第三,紅糖豆腐湯,如果你是純素食的媽媽,這個就是你的福音了,超省事而且不用煲很長,把豆腐和紅糖在一起熬,豆腐熬爛了就可以了,第四,紅棗花生雞爪湯,雞爪剪去指甲的那一部分,紅棗、花生洗凈,把雞爪、紅棗、花生放在一起熬,紅棗掰開才可以把味道更好的入進去,待到雞爪脫骨就可以了,同樣不能放任何的佐料。語音時長 1:25”
-
哺乳期吃什么奶水多對于哺乳期的女性,常常都需要多喝湯,多吃高蛋白類的食物,這樣奶水才比較多,比如可以吃常見的牛肉、精瘦肉、魚、蝦等高蛋白類食物,還可以多喝烏雞湯、墨魚湯以及豬蹄黃豆湯,都具有一定的催奶作用。而且建議女性在哺乳期的時候,乳汁特別少的情況下,還可以專門請催乳師通過乳房局部的按摩來促進乳汁的分泌,也可以找中醫開催奶的中藥進行調理,或者是在這些湯里面,加上黃芪、黨參、路路通、通草等藥物來催奶。語音時長 01:11”
-
吃什么奶水多病情分析:一般吃豬蹄湯或者排骨湯、雞湯都可以促使乳汁分泌。同時也要多吃一些雞蛋、牛奶等優質蛋白食物。哺乳期間保持良好的心情也是很重要的,情緒波動太大也會影響乳汁的分泌。意見建議:同時要少吃有回乳作用的,食物包括芹菜、地瓜、韭菜等。哺乳期間不能喝咖啡、喝酒以及碳酸飲料。
-
喝水多奶水有營養嗎病情分析:喝水多,奶水還是有一定的營養價值的。人類的奶水中含有所必需優質蛋白以及抗體,糖分等營養物質,對于嬰兒的生長發育以及預防疾病多具有非常重要的價值。意見建議:建議大家在母乳喂乳前,一定要詳細咨詢當地專業人員,適當的可以給嬰兒添加輔食以促進脾胃的運化功能。平時要清淡飲食,適當增加營養,禁食辛辣,油膩等刺激性食物,可配合適當的體育活動。
-
吃什么奶水有營養寶寶長肉肉一般吃豬蹄、鯽魚、催乳顆粒等食物和藥物奶水有營養寶寶長肉肉,詳情如下:1、豬蹄:哺乳期的女性通常可以通過攝取食物的方式獲取營養和能量,促進乳汁分泌,所以飲食護理較為重要,而豬蹄中含有豐富的優質蛋白、碳水化合物、膠原蛋白等多種營養成分,適量的食用可以為身體補充以上營養物質,對自身健康以及乳汁分泌有促進
-
早餐吃什么有營養又減肥一份既營養又有助于減肥的早餐,應當包含高蛋白、低脂肪、富含纖維的食物,如雞蛋、燕麥、低脂牛奶和新鮮水果等。這樣的搭配不僅能提供必要的營養,還能有效控制熱量攝入,助力減肥。1、高蛋白質食物選擇如雞蛋、豆腐等高蛋白食物,它們能增加飽腹感,并有助