問懷孕三個月吃什么好
病情描述：
懷孕三個月吃什么好
答醫生回答
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2018-11-20
病情分析：
意見建議：
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懷孕前三個月檢查什么項目首先懷孕了要去確診懷孕，那么，懷孕第一個首先有停經史。那么我們根據停經史，在醫院查一個HCG。如果確診懷孕了，那么還要做B超，確定是在宮腔內。如果是在宮內妊娠，那么我們就要根據末次月經推算出預產期，所以這是第一步。還要測體重、血壓，然后計算自己的BMI，也就是體重指數。然后還要查血常規、尿常規，然后肝腎功能的檢查，以及肝炎全套，包括梅毒、艾滋的檢查。另外還要做一個婦科檢查，了解宮頸的情況。
01:31
劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-05-13 20053次
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懷孕三個月是幾周懷孕三個月一般為12周。因為醫學上規定，整個孕期的280天每四周為一個妊娠月，即28天為一個妊娠月，孕期280天為10個妊娠月。如果女性的月經周期在28~30天，而且比較規律，可以通過末次月經來判斷懷孕的時間，具體方法為：從末次月經第1天到懷孕3個月第一天一共是多少天，除以7就是懷孕多少周，也可以一天天的數。大概計算一下，到懷孕3個月大概是12周，但是每個自然月都要多2-3天，3個月就是多6-9天，相當于多1周，經過這樣的計算，懷孕3個自然月大概是13周左右。臨床上懷孕12周以上時要建圍產保健卡定期產檢，查看胎兒發育的情況，與孕周是不是相符合。另外，在懷孕期間盡量不要吃辛辣刺激的食物，以免導致胃腸道痙攣，造成拉肚子，影響胎兒的生長發育。
01:40
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 7935次
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懷孕三個月吃什么菜好在孕婦飲食上我們要盡量的去避免使用快捷食品以及半加工的食物，多在市場選擇新鮮的天然食材，這樣才能夠減少對調味料以及化學物質的食物攝入。在這里給大家介紹幾種食物作參考：一，鵪鶉。鵪鶉的藥用價值比較顯著安全，與鵪鶉肉同時燉熟服用具有健腦、養生、益智等功效，因此非常適合準媽媽使用。鵪鶉肉所含的豐富的卵磷脂，腦磷脂，是高級神經活動不可缺少的營養物質，對胎兒健腦非常有益。二，海產品。海產品可以為人體提供容易被吸收利用的碘、鈣、磷、鐵等無機鹽以及微量元素，這些元素對大腦的生長發育以及防治神經衰弱有著極高的效用。三，海魚。海魚吃法更為方便，可以燉，可以煎，也可以煮，還可以熬湯。營養豐富味道鮮美，補鈣又健腦，是準媽媽應該經常食用的美味佳肴。四，黑木耳。孕婦通過使用生活中的健康食材補充胎兒所需的營養物質，這種方式比使用保健品會更好。懷孕期間我們也建議孕婦食用黑木耳，黑木耳具備較多的膠質，這種膠質可以幫助孕婦調理腸胃，黑木耳也具備健腦的功效。語音時長 1:51”
陳丹
主治醫師湖北省武警總醫院
2018-10-21 22493次
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懷孕前三個月懷孕的前三個月是胎兒最脆弱的時期，因為在懷孕前三個月胎兒不穩定，如果孕婦不注意自己的飲食或者休息狀況就很容易發生流產，所以在懷孕的前三個月要格外的注意。一般在懷孕第三個月的時候，準媽媽就要第一次產檢，并且在醫院要建檔立卡，以后的懷孕期間都要按時到醫院做產檢，這樣才能夠及時掌握胎兒的發育情況。另外，要補充葉酸，也正是因為早孕反應很多的準媽媽可能會出現胃口欠佳，但是腹中胎兒腦細胞，和神經系統快速分化需要各種的營養素，尤其是葉酸。所以，準媽媽可以多餐少量補助充足的營養，并且要加大葉酸的攝入量要保證充足的睡眠時間，注意防輻射，要適量的運動不要劇烈的運動，注意個人衛生，保持心情的舒暢。語音時長 1:28”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-10-15 34332次
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懷孕前三個月吃什么好懷孕前3個月是胎兒成型的時期，所需營養較少，因此懷孕前3個月正常飲食即可，但要服用葉酸增補劑預防胎兒神經管發育畸形，盡量吃些當季的新鮮蔬菜、水果，不要吃反季節的蔬菜或水果；只要保證食物的新鮮，清潔衛生，其他的沒有特別的禁忌，想吃些什么，盡量吃就行了，只要你喜歡，不需要太過于限制自己，主要是保持心情愉快。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-25 11403次
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懷孕三個月怎么流產好病情分析：如果懷孕三個月的話，不適合做流產手術，終止妊娠最好選擇鉗刮術或是引產手術。意見建議：建議去正規醫院婦科做B超檢查一下，根據胎兒的大小，選擇合適的終止妊娠方式，任何形式的終止妊娠術后都要注意休息，飲食增加營養，不要著涼，不要過度勞累，兩周內禁止坐浴，一個月之內禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-08 4101次
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懷孕前三個月吃什么好懷孕前三個月的女性一般可以吃瘦肉、軟面條、香蕉、葉酸片、葡萄糖酸鈣口服溶液等食物和藥物，懷孕以后需要定期去醫院孕檢。1、瘦肉：這是一種高蛋白食物，而且還含有豐富的維生素和礦物質，刺激性比較小，適合早孕期的女性，在制作過程中盡量不要添加辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食材。2、軟面條：這是一種比較常見的
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-21 0次
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懷孕三個月吃什么菜好在孕婦飲食上我們要盡量的去避免使用快捷食品以及半加工的食物，多在市場選擇新鮮的天然食材，這樣才能夠減少對調味料以及化學物質的食物攝入。在這里給大家介紹幾種食物作參考：一，鵪鶉。鵪鶉的藥用價值比較顯著安全，與鵪鶉肉同時燉熟服用具有健腦、養生、益智等功效，因此非常適合準媽媽使用。鵪鶉肉所含的豐富的卵磷脂
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 588次
