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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6827次

• 額頭填充效果好不好

  額頭的填充現(xiàn)在越來越流行了，額頭填充最常見的是脂肪填充。剛有這個(gè)手術(shù)的時(shí)候，各位姑娘都覺得有光滑飽滿的額頭比較好看，就填脂肪到額上，很光滑，看著很年輕，而且也沒有皺褶。但是后來隨著人們審美的逐漸的發(fā)展，就開始覺得有一些骨感比較好，只是局部的凹陷填一填，比較好。手術(shù)本身來說是比較簡單的手術(shù)，比填充別的地方風(fēng)險(xiǎn)要低得多，但是各位需要填充的朋友們，一定要結(jié)合自身的情況，結(jié)合自己的審美來進(jìn)行填充。建議大家還是到正規(guī)的醫(yī)院，找正規(guī)的醫(yī)生來填充。因?yàn)楸容^靠譜的醫(yī)生，不會(huì)根據(jù)你的要求過分的給你填得很夸張，總歸還是在一個(gè)相對(duì)合適的范圍之內(nèi)。即便你剛開始填多了以后，覺得不喜歡，也不會(huì)非常難以挽回，所以各位朋友還是一定要注意。

  

  01:39
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 7249次

• 空腹洗澡好不好
  空腹洗澡是不好的，人在空腹的時(shí)候，也就是說胃里沒有可消化的食物，這時(shí)候如果洗澡，因?yàn)樵诟邷氐拇碳は拢苌淼难簳?huì)加速循環(huán)，腸胃的蠕動(dòng)也會(huì)提高。因?yàn)槲咐餂]有消化的食物，分泌的胃酸會(huì)直接刺激胃黏膜，因此會(huì)傷害胃部容易引發(fā)胃病。空腹洗澡，特別是在饑餓的狀態(tài)下，人的血糖就會(huì)變低，這時(shí)候再用熱水洗澡會(huì)使血糖下降，導(dǎo)致大腦供血不足，非常容易引起惡心、頭暈、甚至是昏迷。人在洗澡的時(shí)候，因?yàn)樗疁剌^高會(huì)使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致回心血量減少，血壓變低，再加上空腹低血糖，很容易因?yàn)楣┭蛔愣l(fā)生虛脫現(xiàn)象。特別是低血壓的人，一定要注意不能空腹洗澡。空腹和飯后立即洗澡都是不適合的，最好選擇在飯后一到兩個(gè)小時(shí)最為適宜。
  語音時(shí)長 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 11327次

• 感冒洗澡好不好
  ?取決于感冒的類型和病情嚴(yán)重程度。一般來講，從中醫(yī)學(xué)的角度來看，如果是屬于體內(nèi)受到風(fēng)寒入侵引起的風(fēng)寒性感冒，這個(gè)時(shí)候需要辛溫解表、宣肺祛寒治療為主，可以洗熱水澡，將體內(nèi)的寒邪之氣排泄出去，這樣對(duì)于風(fēng)寒性感冒是非常有利的。如果是由于外感風(fēng)熱引起的風(fēng)熱性感冒，需要辛涼解表、清熱解毒治療為主，這個(gè)時(shí)候是不能夠洗熱水澡的，否則還會(huì)加重感冒的癥狀。所以感冒是否能夠洗澡，要經(jīng)過中醫(yī)的辨證施治，判斷是風(fēng)熱型感冒還是風(fēng)寒型感冒來進(jìn)行決定，不要隨便的就洗澡，很可能會(huì)加重感冒的癥狀。
  語音時(shí)長 01:43”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-12 20066次

• 感冒洗澡好不好
  首先：如果能保證不受涼的話洗澡是好的，可以活血還可以緩解感冒癥狀，如果你不能保證不受涼就最好暫時(shí)不要洗澡，以免受涼導(dǎo)致感冒病情加重。這個(gè)是需要看你那里氣溫，還有你自己家里的室溫的及洗澡的水溫，關(guān)鍵就是不能再受涼，否則可能會(huì)引起病情加重。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-04 2603次

• 早上洗澡好不好
  早上洗澡并沒有什么太大的問題。注意，洗澡時(shí)以及洗澡前后，避免著涼，比如，洗完澡應(yīng)及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干，避免出門時(shí)頭發(fā)濕，著涼，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。盡量洗熱水澡，能有效祛除身體的疲憊感，增強(qiáng)免疫力，當(dāng)然部分人群，長期洗冷水澡，也能增強(qiáng)抵抗力。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 12204次

• 晚上洗澡好不好
  晚上洗澡一般好，能夠促進(jìn)身體健康。如果白天的溫度比較熱，身體為了維持正常的體溫會(huì)以出汗的形式散熱，汗液附著在皮膚表面容易滋生細(xì)菌，到了晚上適當(dāng)?shù)南丛瑁軌蚯逑吹羝つw表面的灰塵和部分細(xì)菌，還可以使皮膚保持濕潤，皮膚表面的污垢清除以后可以減少感染的發(fā)生，如果白天工作比較累，用熱水洗澡，還可以加快血液循環(huán)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次

• 兒童早上洗澡好不好
  兒童早上洗澡一般不好，容易使孩子出現(xiàn)疲勞以及感冒等情況。一般情況下早上的溫度是比較低的，如果兒童在早上的時(shí)候洗澡，很容易會(huì)出現(xiàn)著涼感冒的情況，使兒童的身體健康受到影響，因?yàn)榇蠖鄶?shù)兒童需要上學(xué)，早上的時(shí)間就會(huì)比較緊張，如果在早上洗澡也會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間，會(huì)使兒童的心情處于緊張狀態(tài)，有可能會(huì)影響一天的精神狀
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-09-28 157次