問骨質增生可以跳舞嗎
病情描述:
骨質增生可以跳舞嗎
答醫生回答
病情分析:
骨質增生可以跳舞。骨質增生是由于長期慢性疲勞,炎癥,風濕、類風濕關節炎,外傷等導致骨關節邊緣骨質出現局部骨質變形,局部異常骨贅甚至橋接的綜合征。適當運動可以改善局部血液循環,防止骨質疏松加重,預防骨質增生。
意見建議:
出現骨質增生不要緊張,這是人體骨質出現老化的信號,通過適當的治療可以快速緩解。保持合理飲食,多吃蔬菜水果,富含維生素鈣質豐富的食物,適當的體育鍛煉,多曬太陽,適當補充鈣制劑,堅持喝牛奶都可有效預防骨質增生。
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骨質增生可以治愈嗎骨質增生是人體隨著年齡的不斷增加,活動量的不斷增大,不斷沉積的骨關節退行的改變,通過藥物的控制,通過日常生活的鍛煉,可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體,達爾文的進化論也提到了這一點,人體所有的活動骨關節,都是隨著時間的發展,而不斷地增生、改變的。雖然骨質增生不可逆,但是可以有效地控制和緩解骨質增生,而給患者帶來的一系列的疼痛,不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質增生并不可怕,大家可以通過各種好的鍛煉方式,和治療方法來緩解癥狀。01:10
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骨質增生的可以補鈣嗎骨質增生,實際上是在骨與關節,隨著關節的磨損和人的年齡不斷增加的時候,出現的退化的表現。補鈣,往往情況下是,補充身體所需要的鈣劑,防止骨質疏松,預防低鈣血癥等等一些疾病,這兩者之間并不沖突,也不矛盾。骨質增生是一種退變的表現,而補鈣是一種幫助鈣的吸收,和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法,這二者之間,其實很多老百姓容易混淆。骨質增生,不一定是補鈣劑補多了而導致的,骨質增生本身是一種,正常人體新陳代謝的一種變化,所以大家不必太憂慮。01:05
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骨質增生可以跳舞嗎如果病人發生了骨質增生的情況,最好不要跳舞,特別是在發生腰椎或者是下肢關節骨質增生情況以后,如果說跳舞就會加重腰腿部位負擔,導致腰腿骨質退變情況加重,引起骨質增生情況加重,就會導致腰部以及腿部疼痛情況加重,就會影響病人的生活。所以在病人發生骨質增生以后,日常生活中一定要減輕骨關節部位受力,下肢部位避免久站,避免蹲起、跑跳、登山運動,上肢部位避免長時間提搬物活動,避免上肢反復的屈伸活動,以免加重關節負擔,導致骨質增生情況加重,在出現骨質增生情況以后,可以通過熱敷,針灸,艾灸等療法配合軟骨營養藥物,來緩解骨質增生癥狀和延緩骨質增生發展。語音時長 01:18”
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骨質增生能跳舞嗎骨質增生主要是由于關節的退變或者是由于關節的勞損,患者由于外傷,也會造成骨質增生的情況出現。出現了骨質增生它主要是周圍或者是軟骨的周圍出現一些骨贅,從而壓迫局部的神經、軟組織,有的時候會出現明顯的一些癥狀,比如關節的疼痛、下肢的疼痛、麻木。出現了骨質增生,一般要讓患者避免一些劇烈的活動,比如跳廣場舞、爬山或者是上樓梯,特別是高層的樓梯,一般要建議患者減輕體重,這樣可以減輕對關節的壓迫,所以出現了骨質增生,一般要建議患者避免跳舞,特別是一些劇烈的廣場舞、爬山等運動。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
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骨質增生能跳舞嗎病情分析:能跳舞,但是一定要避免跳舞,特別是不能跳那種劇烈的廣場舞,否則會加重病情。骨質增生主要是由于關節的退變或者是由于關節的勞損、外傷等一些原因導致,骨贅會壓迫局部神經、軟組織,所以患者會出現關節疼痛、下肢疼痛、麻木等癥狀,這時跳舞很容易加重病情,所以要注意休息,盡量減少關節活動。意見建議:骨質增生的患者最好不要進行劇烈的活動,比如爬山、上高層樓梯等。對于肥胖的患者,還應適當的減輕體重,減輕關節的負擔,一旦出現不適癥狀應及時就醫,具體用藥使用請結合自身情況在專業醫生的指導下選擇。
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骨質增生還能跳舞嗎病情分析:骨質增生雖然可以跳舞,但是一般是不建議骨質增生的患者跳舞的,特別是不能跳劇烈的廣場舞,否則容易加重病情。對于骨質增生來說,是一種關節退變或者關節勞損、外傷等造成的軟骨周圍組織出現骨贅的情況,如果患者出現了關節疼痛、腫脹、關節功能受限時,是需要制動的,不能做劇烈的運動,比如爬山或上樓梯、跳舞等。意見建議:骨質增生后要注意休息,盡量不要干重體力活,要做到勞逸結合。飲食上可以多吃一些含鈣高的食物,以防出現骨質疏松加重病情。
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跳舞蹈可以預防骨質增生嗎跳舞蹈一般是不可以預防骨質增生的。跳舞蹈在生活中是比較常見的,能夠起到強身健體、塑造形體的作用,但是對于治療預防骨質增生是沒有效果的,而且跳舞蹈也沒有治療疾病的作用,如果跳舞蹈時間比較長,可能還會導致身體勞累,反而會導致骨質增生的發生,所以跳舞蹈一般是不可以預防骨質增生。出現骨質增生的情況一般需要通
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跳舞會引起骨質增生嗎跳舞可能會引起骨質增生,在跳舞的過程中勢必會有拉伸關節等姿勢,就會導致關節軟骨的損傷,而且反復的關節軟骨損傷,就有可能會導致骨質增生的出現,所以跳舞可能會引起骨質增生。骨質增生通常是一種自我修復的病理過程,往往會沿著骨骼邊緣生長形態為骨性突起,通常會形成與骨骼兩端相接觸的關節部位,也可以在四肢骨上、