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• 腰椎病的鍛煉方法有哪些

  腰椎病的鍛煉方法，我們還是要具體情況具體分析。總的來說，第一要注意休息，另外要做核心肌群的訓(xùn)練，就是做腰背部的肌肉和骨盆肌肉的訓(xùn)練。我們可以做平板支撐，可以適當(dāng)?shù)淖鲂⊙囡w，這個強度不能太大。另外做深層穩(wěn)定肌，身體穩(wěn)定肌群有多裂肌、回旋肌這些訓(xùn)練。這時候?qū)嶋H上是坐在一個比較柔的墊子上，我們做輕度的一些搖擺，不要動作太大，保持它的穩(wěn)定性。另外我們可以做下肢肌肉的訓(xùn)練，比如伸直腿做勾繃踹，同時我們要練習(xí)大腿的肌肉和脛前肌的肌肉，都是非常重要的。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 6798次

• 腰椎病會引起哪些不適

  首先如果沒有壓到神經(jīng)，它主要是表現(xiàn)為腰背部肌肉的緊張，就是腰背部局部的酸痛；如果壓到神經(jīng)了，它表現(xiàn)為神經(jīng)的卡壓癥狀，比如下肢的疼痛、麻木、行走困難。如果是慢性的致壓，引起來整個椎管的致壓，這時候，正中央的馬尾和周圍的神經(jīng)根，都有明顯的致壓。我們說溫水煮青蛙，神經(jīng)有變性了，這時候可能表現(xiàn)為麻木無力，甚至間接跛行。我們走差不多一百米、五十米，就要蹲下來休息或坐下來休息，或站下來停一停，要休息一下走不遠，這是腰椎管狹窄癥。目前為止的話，腰椎管狹窄癥我們同樣可以，用微創(chuàng)的手段給它完美的解決，這是科室的一大特色。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 3220次

• 腰椎病的早期癥狀有哪些
  腰椎病可能是脊柱椎體的病變，也可能是腰椎間盤的病變，癥狀就是出現(xiàn)腰痛或者是出現(xiàn)腰酸或者是發(fā)生酸痛。如果是壓迫到了神經(jīng)根的話，會引起患者出現(xiàn)下肢的疼痛，麻木或者是放射性的疼痛，無力等一些癥狀。如果是比較嚴重的患者，可能出現(xiàn)二便的障礙等不適的癥狀。出現(xiàn)了腰椎病的情況，患者應(yīng)該及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，然后再根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療就可以。如果比較輕的話可以采取保守的治療措施來進行治療，比如選擇一些口服的藥物或者是一些外用的藥物，也可以配合著按摩，推拿，針灸，電療等方式來治療。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-01-04 1942次

• 頸腰椎病的癥狀有哪些
  頸椎病主要癥狀是頸肩痛，放射至頭枕部和上肢，少數(shù)患者有眩暈猝倒或一側(cè)面部發(fā)熱，出汗異常。病情嚴重者雙下肢活動受影響，甚至出現(xiàn)截癱。一般患者可出現(xiàn)頸部的發(fā)僵、發(fā)硬、疼痛、活動受限，頸背部沉重肌肉變硬，上肢無力，手指麻木，肢體皮膚感覺出現(xiàn)了減退。有些患者會出現(xiàn)下肢的僵硬，似乎不聽指揮或者是下肢綿軟，像在棉花上行走。另一些患者甚至可以有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、惡心等異常的這樣一些感覺。接下來我們說腰椎間盤突出，它的癥狀有腰部疼痛，幾乎所有的患者都有此癥狀。再有就是下肢風(fēng)濕痛，可在腰痛發(fā)生前出現(xiàn)，也可在腰痛出現(xiàn)的同時發(fā)生或者腰痛后出現(xiàn)。疼痛沿臀部大腿及小腿后側(cè)至足跟或足背成放射性刺痛，嚴重者可呈電擊樣疼痛。再有就是下肢麻木，感覺減弱，記憶力減弱或者是癱瘓，間歇性坡行。馬尾的神經(jīng)癥狀，中央型的腰椎間盤突出若突出較大，椎管骨性狹窄可壓迫馬尾神經(jīng)出現(xiàn)會陰部的麻木刺痛、排尿排便無力，女性可出現(xiàn)尿失禁，男性可出現(xiàn)陽痿。這個就要需要盡快手術(shù)治療。
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  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-05-16 2746次

• 腰椎病常見的類型有哪些
  病情分析：腰椎病常見的類型有腰椎的腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥，腰椎滑脫癥，也常見于腰椎結(jié)核病以及腫瘤性疾病，比如多發(fā)性骨髓瘤。意見建議：對于腰椎的大部分的常見病，要積極的注意休息，減少腰椎的使用程度，加強保暖，避免受涼，睡硬板床，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，如果不能夠有效的改善臨床癥狀，需要完善檢查進行明確。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-22 1201次

• 腰椎病鑒別診斷有哪些
  腰椎病的鑒別診斷，第一個就是腰肌勞損和棘上、棘間韌帶的損傷，無明顯誘因的慢性腰痛是腰肌勞損的主要癥狀。第二個就是第三腰椎橫突綜合征，主要癥狀就是腰痛，但很少有坐骨神經(jīng)痛。第三個就是椎弓根峽部不連和腰椎滑脫癥。還有腰椎腫瘤或結(jié)核、退行性脊椎椎骨關(guān)節(jié)病、腰椎骨折、骨質(zhì)疏松癥、強直性脊柱炎等。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-23 5801次

• 腰椎病會引起哪些不適
  首先如果沒有壓到神經(jīng)，它主要是表現(xiàn)為腰背部肌肉的緊張，就是腰背部局部的酸痛；如果壓到神經(jīng)了，它表現(xiàn)為神經(jīng)的卡壓癥狀，比如下肢的疼痛、麻木、行走困難。如果是慢性的致壓，引起來整個椎管的致壓，這時候，正中央的馬尾和周圍的神經(jīng)根，都有明顯的致壓。我們說溫水煮青蛙，神經(jīng)有變性了，這時候可能表現(xiàn)為麻木無力，甚
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次

• 腰椎病的九大主要癥狀
  沒有腰椎病的九大主要癥狀的說法，腰椎病的癥狀主要有腰痛，下肢放射痛，下肢麻木、冷感及間歇性跛行，馬尾神經(jīng)癥狀等。1、腰痛：一種為患者自覺腰部持續(xù)性鈍痛，平臥位減輕，站立則加劇，一般尚可忍受，腰部可適度活動或慢步行走；另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床休息，嚴重影響生活和工作。2、下肢放射
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-30 1427次