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• 怎樣緩解肩周炎痛

  在臨床上肩周炎是一種比較常見的病癥，是由于肩部受到外傷、外力或者勞累、勞損、著涼等不利因素，導致肩部肌肉、肌腱、韌帶、關節囊發生粘連而產生疼痛。出現肩周炎后，具體的疼痛緩解辦法，首先，應該囑咐病人臥床休息，避免肩部著涼、勞累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善肩部的血液循環，可以起到緩解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到緩解疼痛的作用。如果病人出現肩關節疼痛較重時，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物起到緩解疼痛的作用。在肩部還可以進行局部注射、神經阻滯或關節囊注射、小針刀松解等方法，同樣能夠起到緩解疼痛作用。患者出現肩周炎的癥狀時，應該及時到正規醫院就診，對癥治療，在康復醫師的準確指導下進行康復鍛煉。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4195次

• 乳腺增生痛怎樣緩解

  乳腺增生一個重要的臨床表現，就是乳房的疼痛不適，當然也包括各種各樣的其他表現，比如說最常見的針扎樣、針刺樣的疼痛，還有脹痛、酸痛、燒灼痛，各種各樣的表現，特別在月經周期，經期之前會更明顯。這種疼痛如果不是太嚴重，對病人沒有太大困擾的話，不用特別的理會，通過調節自身，生物行為療法比如改善睡眠、調節心情，還有適度運動，避免辛辣刺激食物，就能很好的控制。如果疼痛比較嚴重，也可以適當吃一些活血化瘀的中成藥，也能夠很好的緩解乳腺的增生，疏肝理氣，活血化瘀。再厲害的話，可能得需要一些理療，按摩的方法來控制增生。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2019-11-05 11441次

• 小腿痛怎樣緩解
  要緩解小腿疼痛，首先應先明確引起疼痛的原因，常見的小腿疼痛有小腿骨折、小腿軟組織挫傷、小腿腫物以及局部肌肉筋膜組織炎癥等。具體是何種原因需要患者到當地醫院骨科門診就診，通過病史詢問、查體以及相關輔助檢查才能明確診斷。如果疼痛較為明顯，可以先服用非甾體類抗炎藥，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛，必要時可以配合弱阿片類鎮痛藥，如氨酚羥考酮、曲馬多等來聯合鎮痛治療。也可以輔助一些物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來減輕疼痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-05-08 1988次

• 小腿痛怎樣緩解
  ?對于運動而引起的肌肉疼痛，首先就要立即的停止戶外運動，同時也建議冷敷，因為冷敷是可以緩解疼痛，24小時以后可以選擇用熱敷來放松肌腱，從而起到促進血液循環的一種效果，當然如果配合紅花油來進行小腿部的按摩，是可以逐漸的緩解疼痛的。如果說這種傳統的治療效果不是很明顯，還建議患者可以配合中醫物理的方法來進行治療，減輕腿部肌肉的一些疼痛的這種癥狀。在治療的期間我們也是建議患者一定要多休息，減少腿部的一些運動，通常只要3到4天疼痛就可以逐漸的緩解。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2019-01-14 2747次

• 怎樣緩解小腿發緊發硬
  小腿出現了發緊發硬的感覺，首先要排除有沒有脊髓型頸椎病或者胸椎的一些脊髓型病變，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，手術之后還要積極的營養神經藥物治療，比如甲鈷胺片，甲鈷胺注射液，注射用鼠神經生長因子等等，同時還要適當的進行推拿按摩，針灸，理療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 2202次

• 徒步后小腿痛怎么緩解
  病情分析：徒步后小腿疼痛，多數源自于活動量大引發的肌肉酸痛，也可因活動過程中乳酸分泌過多有關，這些因素均會引發肌肉酸痛，對于這類患者最好的方式就是近期減少活動，同時給予小腿適當的熱敷和按摩，這些方式均可以緩解酸痛。意見建議：這類因運動引發的肌肉酸痛，其緩解也相當快。同時需要注意的是在運動前做好熱身，選擇適合自己的運動強度。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-06-11 1903次

• 手腕痛怎樣緩解
  根據問題所詢問的癥狀和部位，分析在排除急性外傷性因素引起的疼痛的癥狀的情況下，出現腕關節部位疼痛的癥狀表現，通常需要考慮是由于慢性損傷或者勞損因素引起腕關節三角軟骨復合體損傷，或者出現腕關節腱鞘炎的疾病原因所導致的，出現相應的癥狀后，建議可以先通過自我治療的方法來緩解癥狀。平時要減少腕關節的過度勞累
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-20 786次

• 怎樣緩解姨媽痛
  姨媽痛指的是痛經，痛經可能與飲食不當、盆腔炎、宮頸粘連、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等原因有關，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。1、飲食不當：如果在月經期間食用辛辣、寒涼的食物，如辣椒、麻辣火鍋、雪糕等，容易增加胃腸道負擔，從而引起疼痛的癥狀。建議調整飲食結構，可以以雞蛋、雞肉、白菜等
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-27 0次