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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養(yǎng)血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現(xiàn)血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

  01:54
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-29 2585次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 4070次

• 什么降血糖
  降血糖的物質(zhì)分為藥物和食物兩種。藥物降血糖，包括口服藥物降血糖和注射胰島素降血糖，口服藥物降血糖可以選擇雙胍類和胰島素增敏劑和格列喹酮類藥物等降血糖。注射類可選擇各種類型的注射胰島素降血糖。另外有許多食物也有輔助降血糖的功效：一，黑木耳，黑木耳中含有木耳多糖、維生素、蛋白素、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì)，其中木耳多糖有輔助降血糖的功效。二，魔芋，魔芋是一種低熱量高纖維素的食物，因其分子量大，黏性高，在腸道內(nèi)排泄緩慢，能延緩葡萄糖的吸收，能有效降低餐后血糖的升高。三，苦瓜，文獻記載苦瓜可治療消渴，相當于現(xiàn)代的糖尿病。現(xiàn)代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降血糖的功效。四，黃鱔，又叫鱔魚，營養(yǎng)豐富、味道鮮美，具有很高的營養(yǎng)價值。黃鱔體內(nèi)含有黃色素A和黃色素B這兩種物質(zhì)，有著降血糖和調(diào)節(jié)血糖濃度的機能，無毒副作用，中醫(yī)認為，糖尿病患者多食黃鱔有良好的療效。
  語音時長 2:12”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-23 11720次

• 高血糖吃什么東西好
  高血糖吃東西主要是遵循一個定時，定量，粗細搭配，不要暴飲暴食，少吃多餐的原則。根據(jù)患者自身的要求，需求根據(jù)他的身高體重和活動量，來計算一個總量。選擇食物主要是選擇一些富含纖維素和維生素的食物，比說一些粗糧、玉米、高粱、燕麥等等這些都可以選擇，另外就是比如芹菜、豆芽這些都是含纖維素比較高的，即能夠增加飽腹感，又能降低患者的饑餓感。另外，可以選擇一些谷類。還有就是盡量避免高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，就是少吃稀飯，另外就是可以適量的喝茶。
  語音時長 1:15”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-13 6658次

• 什么東西最降血糖
  首先我們要知道血糖過高會對我們的身體造成很大的危害，高血糖雖然可以服用中藥，但也是可以通過飲食的方法來降血糖的。在我們的日常生活中，有很多的天然食物能夠起到降低血糖的作用，比如黃瓜、桑葉茶、番石榴茶、南瓜、大蒜、苦瓜等，都有降糖的效果，我們只要控制好飲食，是沒有什么大問題的。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 2501次

• 什么茶降血糖
  平時生活中有許多茶飲，有降血脂的，有降壓的。也有降血糖的茶飲。決明子，丹參，菊花在一起代茶飲，具有降血糖降血脂的作用。但是高血糖的病人不要依賴于茶飲來降血糖。還是應該應用有效的藥物來調(diào)節(jié)血糖，控制飲食，多運動，還能控制好血糖。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-13 6301次

• 什么降血糖
  降血糖的物質(zhì)分為藥物和食物兩種。藥物降血糖，包括口服藥物降血糖和注射胰島素降血糖，口服藥物降血糖可以選擇雙胍類和胰島素增敏劑和格列喹酮類藥物等降血糖。注射類可選擇各種類型的注射胰島素降血糖。另外有許多食物也有輔助降血糖的功效：一，黑木耳，黑木耳中含有木耳多糖、維生素、蛋白素、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 212次

• 吃什么降血糖
  吃格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片降糖藥物降血糖，一般吃食物是不能降血糖的，因為食物并沒有治療疾病的功效。1、格列本脲片：血糖高是指血糖高于正常值，空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小時血糖高于7.8mmol/L，均是指患者出現(xiàn)了血糖高的情況。如果患者血糖高的癥狀比較嚴重，則需要積極配合醫(yī)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次