問疏肝理氣的食療方有哪些
病情描述:
疏肝理氣的食療方有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
疏肝理氣食療的方法較多,簡單方便的如玫瑰花茶,玫瑰花味甘微苦,具有行氣解憂舒肝的功效。枸杞、生姜或佛手、生姜用沸水沖泡也可起到疏肝理氣的功效。蘿卜、大棗、香蕉、無花果、山楂等食材都具有疏肝理氣的功效,可起到保肝解毒、清熱潤腸、理氣等食療的作用。
意見建議:
采用各種食材進行疏肝理氣的治療時,注意相互之間的禁忌,如蘿卜避免與人參等補氣血的藥物同時應(yīng)用。因為蘿卜具有泄氣的作用,容易影響功效。
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吃什么能疏肝理氣患者:您好,請問吃什么能疏肝理氣呢?藥師:疏肝理氣應(yīng)該使用比如水飛薊、葛根、丹參、五味子等可以歸肝經(jīng)的中藥調(diào)理,當然也可以選擇含有這些中藥成分的保健產(chǎn)品,比如健安適水飛薊葛根丹參片,更加方便。四種疏肝理氣的草本經(jīng)過濃縮提取,作用更精專,省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩,效果更好。其水飛薊提取物中護肝活性因子水飛薊賓含量較大,對比一般的水飛薊素產(chǎn)品,營養(yǎng)活性更高、護肝作用更強?;颊撸号?,原來是這樣啊,那疏肝理氣主要是針對什么病證呢?藥師:疏肝理氣是中醫(yī)術(shù)語,針對的是肝郁氣滯證,是指由于肝的疏泄功能異常,疏泄不及而致氣機瘀滯所表現(xiàn)的證候。常見于胃痛、痞滿、呃逆、腹痛、便秘、脅痛、積聚等疾病中。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中常見于慢性肝炎、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病?;颊呖梢赃x擇中醫(yī)師辯證論治,對癥治療,開具處方用藥調(diào)理,同時結(jié)合水飛薊葛根丹參片保肝護肝,保健與藥療雙管齊下,效果會更好。如需了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:54
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四個食療方解決便秘問題①西梅汁,西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素,使得飲用天然的西梅汁,可以有效促進腸道蠕動,增加排便次數(shù),緩解或預(yù)防便秘。②魔芋拌蜂蜜,把魔芋榨成汁,放到鍋里用小火煮成糊狀,放到碗里,用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等,與魔芋糊一起調(diào)制,每天早晨空腹兩勺。堅持服用,可治療長期性便秘。③火麻油,早上起床后,食用一勺火麻油或拌溫水服用,能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂,能夠潤腸通便,有效防止大便干燥,從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻,吃香蕉時,可以加點黑芝麻在上面,除了使口味更佳,主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒,味甘,能清熱潤腸,生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效,配合香蕉功效更強。02:05
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疏肝理氣的食療方有哪些疏肝理氣的食療方有:一,佛手姜茶。佛手10克,生姜6克,白糖適量,將佛手10克,生姜6克同煮去渣,加入白糖另溶,不拘時服用。生姜可健胃止嘔,溫中和胃,可加強佛手疏肝解郁作用,服用可使氣郁不舒而胸膈脹悶的癥狀明顯緩解。二,玫瑰花茶。干玫瑰花6-10克,將上品放茶杯內(nèi),沖入沸水,加蓋30分鐘后代茶飲用。玫瑰花味甘微苦,可行氣解憂舒肝,是一味平緩的茶療方,尤其情緒不穩(wěn)而胸悶者可以多喝。語音時長 01:07”
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疏肝理氣的中成藥疏肝理氣的中成藥主要有以下四種:1、柴胡疏肝丸,原名是柴胡疏肝散,有柴胡,陳皮,川芎等組成,主要用于治療中醫(yī)辨證為肝氣郁結(jié),氣滯血瘀等。臨床主要表現(xiàn)有脅肋疼痛,腹部脹滿,脈弦等。2、逍遙丸。由柴胡,當歸,白芍等組成,主要的功效是疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),臨床用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒,胸脅脹痛,頭暈?zāi)垦#秤麥p退,月經(jīng)不調(diào)等。3、越鞠丸。有香附,當歸,川芎等組成。主要功能為理氣疏肝養(yǎng)血,臨床常用于血虛氣滯所致的胸悶脅痛,經(jīng)期腹痛,月經(jīng)不調(diào),納食減少,晨起口苦等癥,現(xiàn)在都用于慢性肝炎,慢性膽囊炎,慢性胃炎等。4、十香丸,由陳香,木香,丁香,小茴香等組成。主要功能是疏肝行氣,散寒止痛,常用于脘腹脹痛,小腸疝氣癥見陰囊腫脹,偏墜,痛引少腹,少腹脹滿,隱痛。語音時長 02:06”
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肝氣郁結(jié)吃什么食物疏肝理氣病情分析:肝氣郁結(jié)主要是指氣大傷肝。肝臟是人體最大的消化器官,如果肝臟出現(xiàn)問題,患者會出現(xiàn)腹脹、嘔吐、身體肥胖、頭痛煩躁、月經(jīng)不調(diào)、失眠等癥狀。意見建議:可以適當?shù)某砸恍┲兴幦绮窈?,在食物方面可以吃一些橙子、梨子、橘子、山藥、絲瓜、佛手瓜等食物來降火。堅持鍛煉身體,增強體質(zhì),改掉不良的生活習(xí)慣,不要生氣,保持心情舒暢。
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?便秘食療方有哪些首先主食方面應(yīng)該以粗糙,麥類為主,而且適合多吃一些產(chǎn)氣的,比如說紅薯,土豆,汽水,豆類等等,這樣的話是能夠促進腸蠕動的,平時要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果,比如說菠菜等??梢远喑砸恍┲参镉?,比如說芝麻油花生油是可以潤腸通便的,多吃一些能夠潤腸通便的食物,比如說蜂蜜,芝麻,核桃,香蕉,早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯,菜湯等。
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疏肝理氣的食療方有哪些一、菠菜養(yǎng)肝湯;二、卷心菜;三、香菜粥;四、玫瑰花茶等,另外有不少中藥也有疏肝理氣的作用,如癥狀嚴重的女性,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥或是中成藥來疏肝理氣。建議患者從日常生活中做起,多鍛煉身體,不要熬夜,減少動怒,這些小常識都可以得到很好
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疏肝理氣的藥物有哪些疏肝理氣的藥物一般有舒肝和胃丸、柴胡舒肝丸、逍遙丸等,患者在用藥期間一定要遵醫(yī)囑按時按劑量用藥,不可盲目私自用藥,以免用藥不當影響患者身體健康。1、舒肝和胃丸:舒肝和胃丸是一種棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸,味甜,主要成分有白芍、木香、白術(shù)、陳皮、柴胡、炙甘草、廣藿香等,主要用于肝胃不和、食欲不振、