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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11355次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 3592次

• 心絞痛能跑步嗎
  心絞痛的患者可以跑步，但是最好是要慢跑，心絞痛的患者進行適當地運動可以改善心肌供血與供養提高健康水平，減少危險因素，防止心絞痛的復發。心絞痛的患者慢跑最好是每周四到六次每次1000到2000米，心理控制在120次每分以下。此后可以逐漸的加長跑步的距離，但是不能提高跑步的速度，只有在行走兩千到3000米而無心絞痛發作時才允許參加慢跑鍛煉，病情比較輕，有運動基礎的。運動過程中要嚴格的控制好心率，體力不能耐受時可以采取走跑交替的形式強度，在清晨或者是傍晚進行。心絞痛的患者一定要注意堅持治療，堅持有氧鍛煉，這樣才能夠避免心絞痛的復發。生活還要注意養成良好的飲食習慣和生活習慣，另外還要定期的查體，這樣心絞痛才容易控制而且治愈。
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  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-05 3033次

• 跑步能治療心絞痛嗎
  心絞痛主要是由于冠狀動脈粥樣硬化病變，而導致的血管腔狹窄，從而引起心肌的暫時性缺血，缺氧，而引起的以發作性胸痛或者是胸悶不適，為主要表現的臨床綜合征。因此，心絞痛的患者，如果是緩解期的話，是可以通過跑步來預防心絞痛發作，建議千萬不要在心絞痛發作的時候進行跑步，因為跑步的話，很容易會導致病情加重，建議患者千萬不要做過于激烈的運動，以免誘發心絞痛的發作。跑步可以增加心臟的氧氣供應量，還能使毛細血管的數量增加，從而增加冠狀動脈的供血量，提高心肌供氧的能力，減少心肌的缺血，缺氧等情況的發生，可以有效地防止冠心病或者是心絞痛的發作。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-13 2665次

• 心絞痛跑步后會怎樣
  病情分析：如果是不穩定型心絞痛，患者跑步后會出現胸悶、胸痛、大汗、窒息感等心絞痛的癥狀。穩定型心絞痛患者跑步后也可能不會出現任何癥狀。意見建議：心絞痛患者是可以進行適當的體育鍛煉的，但不能劇烈運動，心絞痛患者平時一定要按時口服抗心絞痛的藥物，避免情緒激動，暴飲暴食。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2020-06-22 804次

• 肛裂能跑步嗎
  病情分析：肛裂患者是可以跑步，但是不建議長時間以及長距離的跑步，因為如果劇烈的運動或者長時間運動，可能會加重肛裂創面的撕裂，不利于肛裂創面的愈合。意見建議：肛裂一般來說建議一定要保持大便軟化，排便順暢，還可以進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，保持肛裂創面的清潔，有利于創面的愈合，還可以涂抹痔瘡膏或者康復新液，促進愈合。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-03-09 2502次

• 面癱能跑步嗎
  患有面癱疾病的患者，最好不要跑步、鍛煉，要多注意休息，要保證有充足的睡眠，由于跑步會讓人身體疲倦，也會讓患者出汗，患有面癱疾病的患者，避免出汗以后吹冷風、吹空調、吹風扇，也要避免感冒受涼、受潮和感冒，要避免用涼水洗頭、洗臉和洗澡。同時飲食方面也要特別的注意，要禁煙、禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，這樣是
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 501次

• 咳嗽能跑步嗎
  咳嗽的患者通常不能跑步，以免加重病情。如果患有細菌性感冒、支氣管炎等疾病，會出現咳嗽的癥狀。在咳嗽期間通常不能跑步，因為在跑步時會吸入大量的冷空氣，容易對咽喉黏膜造成刺激，可能會加重咳嗽癥狀。而且在跑步時，還會消耗體內的能量，會影響到氣體的交換，容易引起呼吸不暢，出現胸悶、胸痛等不適，容易加重患者的
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-08-30 0次