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晚上如何避免遺精

醫生主講實錄

避免遺精的方法有很多,主要包括以下幾個方面,首先要養成良好的生活作息習慣,戒除手淫。其次要穿著寬松舒適的內褲,內褲不宜過緊。如果遺精的同時,出現腰酸腿軟,頭暈目眩,性欲減退等癥狀,那可能是腎陽虛導致的,可以吃一些溫補腎陽的藥物。雖然一般情況下遺精屬于一種正常的生理現象,但是如果遺精的頻率很高,一周超過兩次,是不正常的。

通常我們會考慮是腎虛所致,所以往往需要服用一些補腎益氣的藥物,及時調理身體。補腎益氣的藥物可以吃一些中成藥,例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物,能夠溫腎助陽,固攝腎氣,對于遺精的癥狀有一定的緩解作用。如需使用溫腎蘇拉甫片,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下合理用藥。

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