絕大多數老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關系。因此老年便秘可以進行，如下的一些工作，首先在飲食中要補充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進益生菌的生長，促進腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機體副作用非常小。
老年人便秘怎么辦
閆新欣副主任醫師
航天中心醫院 老年病科
2019-06-2412938次
為你推薦
-
老年人便秘該怎么辦老年人便秘是比較常見的問題，由于老年人身體的素質下降了、本身代謝的能力也下降，所以比較容易出現排便次數減少、排便困難、有時候排便費力等情況。這種問題可以通過藥物治療、飲食的調養、調整排便習慣等辦法來改變排便的問題。由于老年人體質下降的特點，一般在藥物治療方面要避免使用刺激性的瀉藥，建議可以選擇作用比較溫和的藥物，比如常用的美倫益氣潤腸膏，該藥物含有地黃、白術、女貞子等中藥，可以起到潤腸通便、健胃利氣，緩解便秘等作用，尤其適合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌來調節腸道的菌群，改善便秘，比如思連康雙歧桿菌四聯活菌片、美常安枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。在飲食調理方面，建議要多吃一些膳食纖維含量比較高的食物，比如玉米、花生、菠菜等，還要補充足量的水分，可以在每日清晨飲用一杯溫開水促進腸道的蠕動。在平時建議要養成良好的排便習慣，每天最好定時排便，而且排便的時候要集中注意力，選取合適的排便姿勢，有了便意以后要及時排便，盡量不要憋著，對于改善老年人便秘問題是有一定幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:33
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-09-07 7559次
-
高血壓的老年人便秘怎么辦高血壓老年人合并便秘，在用力排便時會導致血壓瞬間上升，對于本身已動脈硬化的患者來說是非常危險的，容易導致血管破裂，引發心腦血管意外。不要一上來就用瀉藥、開塞露等，因為可能服用瀉藥或者開塞露，便秘會一時緩解，但是治標不治本，容易反復。而且長期服用刺激性瀉藥會導致結腸黑變病，甚至引發結直腸癌。高血壓合并便秘患者建議從生活方式調整入手，注意飲食結構調整，多喝水，適量運動。還可以補充膳食纖維防治老年人便秘。日常可食用粗糧、芹菜、火龍果等富含膳食纖維的食物，對于便秘比較嚴重的，可以補充可溶性膳食纖維，尤其是源自菊苣的可溶性膳食纖維。長期服用，還會改善血糖和血脂代謝，從而對血壓達到一個很好的控制。同時，老人要經常鍛煉，增強胃腸消化功能。還可以以肚臍為中心順時針進行按摩，增強胃腸蠕動。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:37
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 2981次
-
老年人便秘怎么辦在臨床上，老年人如果有便秘，基本上首先建議進行藥物治療，其次還要保持良好的飲食，排便習慣，如果經過正規系統的保守治療癥狀緩解不理想，或者說癥狀逐漸加重，并且引起比較嚴重的并發癥，這種情況下也要考慮進行手術治療。老年便秘患者可以口服一些潤腸通便的瀉藥，除此以外也要口服一些促進胃腸蠕動的藥物，還要建議患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，也要多喝水，還要適當的體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-07-01 1275次
-
老年人出現便秘怎么辦老年人出現便秘首先應當養成良好的飲食習慣，因為老年人出現便秘與飲食習慣有很大的關系，有些老年人由于飲食比較少或者所吃的食物中纖維含量比較少，這樣就容易出現便秘的癥狀。老年人出現便秘要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，以補充維生素，補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，這樣可以緩解便秘的癥狀。另外，老年人出現便秘還可以適當的喝一些酸奶，蜂蜜，這樣也有助于緩解便秘的癥狀。除此之外老年人出現便秘還有注意適當的鍛煉身體，通過運動可以促進胃腸道蠕動，也能夠緩解便秘的癥狀。另外，便秘比較嚴重的患者還可以應用一些通便的藥物來進行治療，如可以應用乳果糖口服液，復方蘆薈膠囊等藥物來進行治療以緩解便秘的癥狀。另外，也可以適當的補充益生菌，也有助于調理胃腸道，緩解便秘。語音時長 01:36”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-04 4126次
-
老年人便秘怎么辦病情分析：考慮這種情況是由于消化不良所導致的腸胃問題，治療便秘最重要的關鍵就是排便習慣和日常生活中的飲食習慣。意見建議：平時的時候一定要多加注意適當的是可以喝一些蜂蜜水，在一定的情況下是可以起到很好的潤腸通便的效果，盡量的不要吃過多難以消化的食物，便秘較為嚴重的話是可以采用口服麻仁丸或者是磨湯口服液。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-03-08 2202次
-
養生老年人便秘怎么辦病情分析：老年人便秘平時應該注意養成早起按時排便的習慣，還可以在早起，空腹的時候喝蜂蜜水，能夠起到潤腸通便的作用。意見建議：平時注意適量的運動，促進胃腸蠕動，促進排便，還應該注意多吃水果和蔬菜，多吃一些膳食纖維多的食物，能夠緩解便秘的現象，不要吃辛辣刺激性的食物。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-09 1202次
-
老年人便秘怎么辦老年人便秘可以通過補充膳食纖維、加強運動、藥物治療等方式緩解，能夠幫助患者達到治療的效果。1、補充膳食纖維：老年人便秘可能是由于不良的排便習慣或者不良的飲食習慣等引起，可能會導致患者出現排便次數減少、糞便干結以及排便困難。此時老人可以多吃一些富含膳食纖維的食物，如樹莓、梨、蘋果、西蘭花、蘿卜等，通常
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-03-01 0次
-
老年人腹脹便秘怎么辦老年人胃腸道蠕動功能較差，容易反復出現腹脹、便秘癥狀，如果老年患者出現腹脹，并且存在便秘表現，應當注意觀察患者的飲食結構，盡量給予老年患者多吃一些蔬菜水果等纖維素含量較高的食物，例如青菜、蘋果、香蕉、火龍果等。同時建議患者適量多飲水，還可以建議患者經常喝一些蜂蜜，這些食物有助于患者胃腸道蠕動，保持大
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 439次
