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喝了藏紅花失眠正常嗎

醫生主講實錄

喝了藏紅花失眠是不正常的。藏紅花是一種中藥材,具有解郁安神的功效,藏紅花中提取的藏紅花素、藏紅花酸有很強的抗氧化的活性,可以幫助患者抗焦慮,可以延長睡眠的時間。藏紅花服用不要過量,否則會引起腹瀉或者是腹痛的癥狀,還有的人會出現神志不清等中毒的反應。對于失眠的患者應用藏紅花的時候,建議在醫生的指導下用,藏紅花本身有很好的活血化瘀的作用,對神經和血管都有一定的刺激作用,如果服用過量會出現精神亢奮或者是皮膚出血的情況。

引起失眠的原因是多方面的,像心理因素、軀體的因素或者是精神壓力,或者是藥物的原因等等。失眠的人通常會表現出入睡困難,睡眠質量下降或者是睡眠時間減少或者是注意力下降的情況,所以臨床上出現失眠一定要分析原因。

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