寶寶睡硬床好還是軟床好是需要根據年齡來決定的，不同的年齡階段對床的要求是不一樣的。
對于剛出生的寶寶一般睡軟床比較好，主要是由于寶寶的顱骨發育不完善、比較軟，而且頸椎的硬度不高，脊柱發育也不是很完善，如果長時間睡硬床很容易影響寶寶的頭型，甚至影響到寶寶骨骼的正常發育，所以建議選擇軟床。
如果是半歲以上的寶寶，其脊髓和腿骨骼已經逐漸發育，選擇硬床比較好，長時間睡軟床會增加寶寶脊柱生理彎曲的程度，同時還會使脊柱旁的韌帶和關節負擔過重。
寶寶睡硬床好還是軟床好
張偉令主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 兒科
2021-10-298600次
醫生主講實錄
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睡枕頭好還是不睡好睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結構造成損傷，以至于導致一些繼發性的疾病。只有適當高度的枕頭，才可以保護正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。
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原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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睡硬床腰疼是怎么回事睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 8945次
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寶寶睡硬床好還是軟床好不同的年齡階段對床的要求是不一樣的。對于新生兒來選擇的話是軟床比較合適，懷胎十月，孩子都是從媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時候，在很多方面都比較脆弱，這時候嬰兒期的小孩兒脊椎還是處于一個硬度不高的狀態，如果說睡過硬的床會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時候睡在軟床對嬰兒是沒有什么傷害的，對新生兒來說睡軟床比較好。在半歲到一歲的時候，睡硬床就比較好了，我們知道半歲到一歲的寶寶開始學習走路了，這時候孩子非常好動，脊椎和腿骨骼也逐漸硬了起來，所以孩子在十個多月的時候就會小步走路了，這就是為什么孩子選擇什么樣的嬰兒床非常重要，這個時候的嬰兒就不要讓他們再過軟的床上了，如果嬰兒睡在軟床上會增加脊柱的生理性彎曲程度，使脊柱旁的韌帶和關節負擔過重。語音時長 1:36”
王廷
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嬰兒睡硬床還是軟床好嬰兒床還是很重要的，起初可以是軟一點，后期可以硬一點，感覺舒服是比較重要的，要做好防護措施，最好的嬰兒床是可以伸縮的，因為隨著寶寶的生長發育，還是會有變化的。不同年齡階段的嬰兒，對于床的硬度要求也是不一樣的，新生兒來說，睡硬床好，還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛生出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這個時候嬰兒期的脊柱還處于硬度不高的狀態。如果睡過硬的床，會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的，對于新生兒，睡軟床的相對來說會好一些的。語音時長 1:19”
劉戀
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2018-11-09 26685次
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嬰兒睡軟床還是硬床好對于新生兒來說睡硬床好還是軟床好，孩子都是在媽媽肚子中度過的，剛剛爬出來的時候，在很多方面都會比較脆弱，這時候嬰兒期的小孩脊椎還是處于一個硬度不高的狀態，如果睡過硬的床會對寶寶皮膚造成一定的影響，這時候睡在軟床上，對嬰兒是沒有什么傷害的。
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
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腰不好睡軟床還是硬床腰部不好一般來講還是要睡硬板床比較好，但是也不能夠太硬。 如果睡的床比較軟有可能會導致腰部的肌肉軟組織過度下垂，從而引起局部的充血水腫，導致局部的疼痛。睡的床固然也會引起脊柱正常的生理曲度發生變化，甚至引起駝背或脊柱側彎。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-20 5106次
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蘇德泉
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周齊
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