紫薯的成分主要是淀粉，它屬于碳水化合物的飲食，糖尿病的人可以少量的吃，但是并不能多吃。紫薯和饅頭、米飯屬于同一類的食物，糖尿病人飲食方面并不是什么都不能吃了，而是首先需要限制每天進食的總熱量。在固定熱量的前提下，盡量選擇熱量比較低的食物，紫薯可以替代饅頭和米飯，起到主食的作用。
同時還要適當的進食脂肪和蛋白質，碳水化合物方面，盡量不要吃甜食、油炸的食物、點心、蛋糕等等東西。糖尿病人除了飲食控制以外，還有結合運動鍛煉，消耗多余的熱量。
紫薯血糖高能吃嗎
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-11 4518次
為你推薦
-
血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-23 72395次
-
血糖高能做白內障手術嗎對于合并糖尿病的白內障患者，在血糖控制平穩的情況下，是可以進行白內障手術治療的。一般白內障手術治療，對空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當然控制血糖，也不是完全為了手術，控制血糖術后恢復的較快，還可以預防糖尿病視網膜病變。
01:05
蘇艷
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-11-13 4464次
-
血糖高能吃紫薯嗎紫薯也就是我們大家最常說的就是紅薯，紅薯的含糖量應該是屬于比較高的一類的食物，所呢我們建議血糖高的患者是不要吃紫薯。血糖高的患者一般吃什么，吃低糖的飲食，一日要少吃多餐，平時每日要監測飯后與飯前的血糖的值，血糖最嚴重的并發癥可能會引起尿毒癥，所以我們對糖尿病的患者一定要引起高度的重視，一定要忌口，邁得開腿。語音時長 1:03”
李君
主治醫師聊城市人民醫院
2018-11-05 8964次
-
血糖高能吃紫薯么血糖高是可以吃紫薯，但是不能多吃。紫薯的主要成分是蛋白質和淀粉，另外還富含膳食纖維、維生素等多種物質。紫薯的營養價值極高，可以有效的抗癌，對于肥胖的人群還有減肥的功效。紫薯不僅能夠使用做食品加工，還可以作為工業原材料。由于淀粉的含量高，所以血糖高的情況下不能多吃。紫薯的營養和功效，絕對不能小覷，具有很好的養生功效。但是同樣的食物還是要根據個人的體質來定奪，對于血糖高的人來說可以吃紫薯，但是不能吃太多，以免造成血糖繼續升高。語音時長 1:26”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-16 9596次
-
血糖高能吃紫薯嗎糖尿病患者的飲食是需要嚴格的，定時定量的。在選擇食物上，也一定要選擇一些升糖指數比較低的食物。一般來講，剛熟的熱氣騰騰的紫薯，它的升糖指數還是比較高的，建議最好是少吃一些薯類食物，建議多吃一些蔬菜，例如苦瓜。
李君
主治醫師聊城市人民醫院
2018-11-20 3701次
-
紫薯血糖高的人能吃嗎病情分析：紫薯血糖高的人一般不能吃，紫薯是淀粉含量比較高的食物，如果吃紫薯很可能會導致血糖出現升高的癥狀，并且含有的熱量也比較高，在出現血糖升高之后盡量不要吃紫薯。意見建議：在血糖升高之后需要及時的對血糖進行測量，并且配合醫生服用降血糖的藥物治療，例如二甲雙胍，能夠將血糖控制在一定的范圍內。在平時的時候也應注意調整飲食，可以多吃一些清淡的食物。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-09 1406次
-
血糖高能吃紫米饅頭嗎血糖高一般是能吃紫米饅頭的，血糖高的患者平時可以多吃一些低脂、低糖食物，有利于患者控制病情。紫米饅頭通常是由紫米制作而成，紫米中含有豐富的蛋白質，蛋白質可以為身體提供能量，而且還具有調節免疫功能的作用。而且紫米中還含有豐富的微量元素，微量元素可以增強身體免疫力。血糖高的患者適當吃一些紫米饅頭，不但不
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-25 442次
-
血糖高能吃紫米饅頭嗎血糖高一般可以適量吃紫米饅頭。紫米饅頭的升糖指數相對適中。紫米富含膳食纖維，能使食物在胃腸道內停留時間變長，消化吸收速度減慢，從而有助于血糖的控制。而且饅頭的主要成分是淀粉，經過發酵后會有一定的改善，相較于未發酵的面食，更容易被身體消化吸收
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-04 0次
