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• 氣弱怎么補

  氣弱是由于腎氣虛導致的，腎氣虛弱不但會影響脾胃運化，導致脾虛，中氣不足，還會影響肝的疏泄、調暢氣機的作用，長期氣虛還會使腎氣無力化生精血，導致腎陰陽兩虛。因此氣弱應補腎是為治本。中醫講氣血精津液之間互相轉化，互生互助。因此對于腎氣虛所致的氣弱，可以同時補充腎陰、腎陽、腎氣。日常飲食中可以吃些肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽；黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰；人參、大棗、甘草等健脾氣、益肺氣，也可以服用含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成的美羅參茸鞭丸。既可以補脾肺腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，氣血充足，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補氣血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等，這樣藥食同補效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2346次

• 氣郁體質如何調理

  氣郁體質表現為平時容易抑郁，平時不愿和人多交往，可以選擇藥物、飲食和運動等方法進行調理。建議飲食上可以多吃高熱量的食物，同時堅持運動，每天都聽音樂，多到戶外活動，多曬太陽。藥物調理可以口服具有疏肝理氣的藥物，如果病人伴有急躁、心煩、口苦、咽干等癥狀，還可以服用疏肝清火的藥治療。氣郁體質的形成和先天稟賦有關，又受到后天生活環境的影響，調理氣郁體質需要情緒疏導和親人的關愛，要鼓勵病人不要獨居，經常交友，參加文體活動。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 3635次

• 氣對血的關系是什么
  氣為血帥，包含著三方面的意義，氣能生血，氣能行血，氣能攝血。第一，氣能生血：一是指氣化是血液生化的動力，從攝入的飲食轉化成水谷精微，從水谷精微轉化成營氣和津液，從營氣和津液再轉化成赤色的血，每一個轉化過程都離不開氣化，而氣化又是通過臟腑的功能活動表現出來的。二指的是氣為化生血液的原材料，主要指的是營氣。第二，氣能行血：指的是氣的推動作用是血液循行的動力，氣一方面可以直接推動血行，另一方面又可促進臟腑的功能活動，通過臟腑的功能活動來推動血液運行。第三，氣能攝血：也就是氣對血的統攝作用，使其正常循環于脈管之中而不溢出脈外，氣攝血實際上是脾統血的作用。
  語音時長 01:39”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 18273次

• 血與津液的相互關系
  血與津液均是液態物質，均有滋潤和濡養作用，與氣相對而言二者均屬于陰，在生理上相互補充，病理上相互影響。運行于脈中的血液，滲于脈外便化為有濡潤作用的津液，“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上于面而走空竅，……其氣之津液，皆上熏于面”（《靈樞·邪氣臟腑病形》），當血液不足時可導致津液的病變，如血液瘀結，津液無以滲于脈外，以濡養皮膚肌肉，則肌膚干燥粗糙甚至甲錯，失血過多時，脈外之津液滲人脈中以補償血容量的不足，因之而導致脈外的津液不足，出現口渴、尿少、皮膚干燥等表現。所以中醫有“奪血者無汗”，“衄家不可發汗”，“亡血者不可發汗”之說。
  語音時長 1:18”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-10-18 7461次

• 腸道津液不足便秘的癥狀有哪些
  病情分析：腸道津液不足便秘的癥狀有食欲不振，肚子脹，食欲不振，大便干燥，排便困難等情況，長期嚴重便秘容易造成痔瘡肛裂，引起大便出血，疼痛等。意見建議：注意生活規律，保證充足睡眠。按摩腹部，養成定時排便的習慣。多做室外運動，增加活動量。常喝蜂蜜和酸奶，多飲水。宜吃富含粗纖維的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，忌煙酒和肥膩食物。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-04 9905次

• 津液不足該怎么調理呢
  津液不足，又稱津虧，津傷。是指由于津液虧少，全身或某些臟腑組織器官失其乳潤滋養作用所出現以燥化為特征的癥候。一般情況可以吃些雪梨，生百合，甘蔗汁，西紅柿汁，獼猴桃，蜂蜜，綠豆，苦瓜，銀耳，海參，藕粉，多喝水，多吃酸的東西，比如山楂。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-22 11407次

• 氣對血的關系是什么
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  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 445次

• 氣對血的關系是什么
  氣為血帥，包含著三方面的意義，氣能生血，氣能行血，氣能攝血。第一，氣能生血：一是指氣化是血液生化的動力，從攝入的飲食轉化成水谷精微，從水谷精微轉化成營氣和津液，從營氣和津液再轉化成赤色的血，每一個轉化過程都離不開氣化，而氣化又是通過臟腑的功能活動表現出來的。二指的是氣為化生血液的原材料，主要指的是營
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 1463次