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• 如何預(yù)防胃癌

  我們說(shuō)胃癌，它一定有一些致病因素。那么現(xiàn)在世界公認(rèn)的致病因素有這么幾條，首先吸煙，吸煙肯定是對(duì)胃癌的發(fā)生是有相關(guān)的。另外一個(gè)，我們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如說(shuō)我們平時(shí)，不要給自己的精神壓力過(guò)大，這是第一。第二我們每天三餐進(jìn)食要整點(diǎn)，然后我們晚上盡量不要熬夜，睡覺(jué)之前盡量不要吃夜宵，吃完夜宵馬上睡覺(jué)，這些都是不好的生活習(xí)慣。還有我們中國(guó)人喜歡吃腌制的食品，比如說(shuō)泡菜，南方人喜歡吃臘肉，熏肉這些，北方有些地方，喜歡吃特別燙的東西，剛出鍋的餃子，然后滾燙的開水，泡茶就開始喝，這些都是胃癌的致病因素。

  

  01:27
  宗祥龍 副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2020-02-25 2621次

• 如何盡量預(yù)防胃癌的發(fā)生

  要想預(yù)防胃癌的發(fā)生，就要知道什么情況下，容易得胃癌。遺傳、血型，都不是我們能夠改變得了的，就是出生已經(jīng)決定了，你的基因的存在，血型出生也已經(jīng)決定了，通過(guò)后天的努力，是沒(méi)有辦法改變的。但是可以改變的一些方面，需要去做到：第一，幽門螺桿菌感染，它是胃癌的原因，感染了幽門螺桿菌，就需要去根除治療。第二，就是飲食和不良的，生活習(xí)慣的改善，比如有的人，就是吃飯比較快，狼吞虎咽的，然后帶著情緒吃飯。生氣的時(shí)候吃飯，或者吃的飲食種類里頭，腌制的食物比較多，或者吃燒烤比較多，又吸煙、又飲酒，這些習(xí)慣都是病人能夠改變的。有一些不良習(xí)慣，病人應(yīng)該自己去改善它，這樣就減少將來(lái)得胃癌的機(jī)會(huì)。除了飲食方面的習(xí)慣以外，還有一些好的做法，可以幫助你來(lái)預(yù)防，比如可以多吃新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充維生素C，或者是在一些邊遠(yuǎn)的胃癌的高發(fā)區(qū)，補(bǔ)充微量元素，吃葉酸等。這些都有可能幫助的，預(yù)防胃癌的發(fā)生，還有很重要的就是，有癌前病變和癌前疾病的病人。一定要按照醫(yī)生的囑托，來(lái)定期的去進(jìn)行檢查，一旦發(fā)生胃癌的，要早期發(fā)現(xiàn)，能夠早期治療。

  

  02:05
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-07-31 6375次

• 預(yù)防胃癌的方法
  胃癌是起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤，在我國(guó)各種惡性腫瘤中發(fā)病率居首位，導(dǎo)致胃癌形成的因素很多，現(xiàn)代科學(xué)研究表明，良好的生活飲食習(xí)慣能有效減少胃癌的發(fā)生，日常生活多食用蔬菜、水果，豆類食物和牛奶，鮮魚、肉、蛋，提倡食用大蒜、綠茶。徹底改變不良飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，三餐不定時(shí)，進(jìn)食不宜過(guò)快、過(guò)燙、過(guò)硬，少食熏腌食品，避免高鹽飲食，不要飲烈性酒，不吸煙，不要吃發(fā)霉的糧食，保護(hù)食用水的衛(wèi)生，一定也要積極治療胃潰瘍、慢性胃炎，治療胃內(nèi)幽門螺旋桿菌感染，還有就是對(duì)高發(fā)區(qū)及高危人群進(jìn)行胃癌的普查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  余清華 副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2019-08-13 1610次

• 預(yù)防胃癌的方法有哪些
  要想預(yù)防胃癌，首先要知道胃癌的病因是哪些，當(dāng)然，目前胃癌的病因還沒(méi)有完全的明確，但是更多的把胃癌的病因分為以下幾種因素：飲食因素，因?yàn)橐呀?jīng)證實(shí)，飲食的因素在胃癌當(dāng)中發(fā)生極其重要的作用。包括飲食的一些行為，像生氣吃飯，三餐不規(guī)律，喜吃一些燙食，吃飯比較快這些情況。另外喜歡吃一些腌制的食品，熏制的食品，高鹽的食品，這些都跟胃癌的發(fā)生有一定的關(guān)系，所以這個(gè)時(shí)候，如果想預(yù)防胃癌，要改變這些不良的飲食行為。一定要愉悅的進(jìn)食，吃的飯食不能太燙，不能太快，一定要細(xì)嚼慢咽，盡量少吃或者不吃腌制的食品，熏制的食品。飲食一定要清淡，避免高鹽飲食。另外要知道，像幽門螺旋桿菌的感染跟胃癌有一定的關(guān)系，所以要定期的監(jiān)測(cè)，有沒(méi)有合并幽門螺旋桿菌的情況。而且提示在外出就餐的情況下，盡量的要做到一人一餐具，避免交叉感染的情況。發(fā)現(xiàn)有些不良的嗜好，包括吸煙、飲酒，對(duì)胃癌的發(fā)生也有很大的關(guān)系，所以這個(gè)時(shí)候，盡量要戒煙限酒，達(dá)到避免發(fā)生胃癌的可能性。也發(fā)現(xiàn)有些高危的人群，像既往有胃潰瘍的病人，有慢性萎縮性胃炎的這些病人，原先有胃部的良性病變，胃的潰瘍出血，做過(guò)手術(shù)的病人，有殘胃這些病人，都是胃癌的高發(fā)人群。針對(duì)這種情況，一定要針對(duì)原發(fā)病，像胃潰瘍、萎縮性胃炎，要經(jīng)過(guò)正規(guī)的診治，把這些疾病進(jìn)行很好的控制，減少胃癌的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:42”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-25 3490次

• 預(yù)防胃癌的方法有什么
  病情分析：預(yù)防胃癌就要從胃癌的病因著手，家族里有胃癌患者，其他人應(yīng)該提前預(yù)防，定期體檢；飲食上應(yīng)該以清淡易消化食物為主，避免辛辣刺激性食物以及油膩腌制性食物，戒煙戒酒；如果胃炎合并幽門螺桿菌感染，要及時(shí)行抗生素清除幽門螺桿菌治療。意見建議：胃癌一旦發(fā)現(xiàn)多是進(jìn)展期或者晚期，早已經(jīng)失去了最佳治療時(shí)間，所以有家族遺傳傾向的患者，以及飲食不規(guī)律、合并幽門螺桿菌感染的患者，盡早去醫(yī)院檢查，明確有無(wú)病變以及時(shí)采取正規(guī)治療，避免延誤病情。
  趙琨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-16 701次

• 胃癌的預(yù)防方法是什么
  病情分析：胃癌的預(yù)防可以從平時(shí)的飲食習(xí)慣入手，比如平時(shí)經(jīng)常吃燒烤，麻辣燙，米線，烤冷面，咸菜等食品，要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，少吃這些食品，因?yàn)槿菀字掳瑫r(shí)如果有腫瘤家族史的人群。平時(shí)一定要定期的進(jìn)行體檢，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。意見建議：建議平時(shí)要注意休息，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉，提高免疫能力，平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-16 701次

• 預(yù)防胃癌的方法是什么？
  預(yù)防胃癌，不要長(zhǎng)期食用一些對(duì)胃部刺激較大的藥物。定期篩查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變。在日常中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。少吃或不吃高鹽、熏或炸的東西。不要總吃燒烤和腌制類的一些食物，這些食物都可能增大患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。多吃些新鮮的蔬菜水果，平時(shí)多養(yǎng)胃
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 預(yù)防老年癡呆的方法
  老年癡呆一般是指阿爾茨海默病，預(yù)防阿爾茨海默病的方法包括鍛煉大腦、多溝通、定期體檢、勤鍛煉等。1、鍛煉大腦：在平時(shí)要多培養(yǎng)一些興趣愛好，如下棋、猜謎語(yǔ)或打牌等，多讀書，以鍛煉大腦，防止大腦老化而引發(fā)阿爾茨海默病。2、多溝通：可以多聊天，會(huì)增加思維的敏感度，如果老年人一個(gè)人生活，語(yǔ)言能力就會(huì)下降，語(yǔ)言
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次