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腰肌勞損的治療方法有哪些?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

顧名思義一般腰肌勞損了就會(huì)出現(xiàn)腰的兩側(cè)出現(xiàn)疼痛的癥狀,嚴(yán)重了就會(huì)影響到正常的工作或者生活的。

對(duì)于這方面的治療一般還是需要注意休息保護(hù)的,因?yàn)橐坏﹦诶劬蜁?huì)加重癥狀不利于恢復(fù)的,另外別受涼,受涼了也會(huì)加重癥狀的,多熱敷,熱敷就具有活血化瘀促進(jìn)血液循環(huán)的作用,避免久坐久站,少?gòu)澭弥貣|西,盡量使腰部處于放松的狀態(tài),更有利于腰肌勞損的恢復(fù)。

如果痛的厲害就可以口服甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,但是有一點(diǎn),這些藥物都有一點(diǎn)刺激胃的,盡量飯后吃,另外對(duì)于這方面的治療也是可以配合理療的,比如說按摩就具有改善癥狀的作用,一般通過上面這些辦法就可以達(dá)到改善癥狀的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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