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• 反式脂肪酸有哪些危害

  反式脂肪酸是一種對健康不利的不飽和脂肪酸，它主要分兩類。一種是天然反式脂肪酸，我們常吃的牛羊肉、乳制品、蔬菜水果中均含有反式脂肪酸，對人體無害可以放心食用。另一種就是人造反式脂肪酸，主要來自經過部分氫化的植物油，這類反式脂肪酸不利于我們的健康，人造反式脂肪酸對人體最主要的危害就是影響心血管健康，它會促進動脈硬化、誘導血栓形成，讓心臟病的危險大幅度上升。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 40822次

• 發生脊柱側彎的男女比例是多少？

  先天性脊柱側彎男孩更多見一些，男女比例大概4:1，就是80%是男孩，20%是女孩。而青少年特發的后天性脊柱側彎是反過來，男孩只占10%，女孩占90%。先天性脊柱側彎男女比例跟基因有關系，但后天性脊柱側彎男女比例目前的原因尚不明確，只能說后天性脊柱側彎確實是女孩是占90%，更多一些。并且這種脊柱側彎是右側彎占90%，就很少有向左側彎的，具體的機理我們還在研究當中。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-08 7483次

• 哪些食物中的飽和脂肪酸含量高哪些食物中的不飽和脂肪酸含量高
  動物性脂肪，比如牛油，豬油，奶油等其飽和脂肪酸比植物性脂肪中的飽和脂肪酸含量要高，但是也有些植物中飽和脂肪酸含量比較高，比如植物性脂肪中的棕櫚油和椰子油含有大量的飽和脂肪酸，其中椰子油中飽和脂肪酸的含量達90%。單不飽和脂肪酸，比如油酸，主要含在橄欖油，菜籽油，茶油中，花生油，玉米油，也還有一定量的單不飽和脂肪酸。多不飽和脂肪酸中的亞油酸，主要含在紅花油，玉米油，葵花籽油中，大豆油中也含有一定量的亞油酸。而α亞麻酸主要含在亞麻籽，核桃，大豆以及山野菜中。25碳五烯酸和22碳六烯酸，主要來源于深海魚及其魚油中。
  語音時長 01:38”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-15 28469次

• 各種老年性癡呆所占比例是多少
  老年性癡呆是在老年患者中最為常見的，而且癡呆的發病率和患病率隨著年齡的增長而增加，一般來說，癡呆在全球的發病率在60歲以上的人群大概為3.9%。其中，我國有一項前瞻性的隨訪研究模式，來進行了世界上歷史最長的帕金森病，以及阿爾茨海默病和血管性癡呆的患病率調查，首次公布了在我國65歲以上老人的帕金森性的癡呆發病率2.122%；而阿爾茲海默病的發病率為5.9%；血管性癡呆的發病率為3%。因為這些癡呆的發病率都比較高，所以我們對于各種類型的癡呆都要提早的進行預防。
  語音時長 01:12”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-27 5280次

• 什么是游離脂肪酸
  游離脂肪酸目前是一種具有預測性的指標，是很多疾病最早出現的狀態，目前認為它的出現要早于胰島素抵抗的出現，如果游離脂肪酸高預測獲得心腦血管病發生的概率高。但是游離脂肪酸并不能診斷某一個疾病，需要結合其他臨床檢查。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-09 5305次

• 反式脂肪酸怎么排出
  幫助反式脂肪酸排出，要保持大便通暢，多喝酸牛奶，多吃蔬菜水果和富含膳食纖維豐富的食物，這樣可以促進身體反式脂肪酸的排出，每天可以做40分鐘的有氧運動，瑜伽快走都能夠起到效果，這樣能夠促進身體新陳代謝起到減肥作用，反式脂肪酸也就會慢慢減少。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-30 4302次

• 哪些食物中的飽和脂肪酸含量高哪些食物中的不飽和脂肪酸含量高
  動物性脂肪，比如牛油，豬油，奶油等其飽和脂肪酸比植物性脂肪中的飽和脂肪酸含量要高，但是也有些植物中飽和脂肪酸含量比較高，比如植物性脂肪中的棕櫚油和椰子油含有大量的飽和脂肪酸，其中椰子油中飽和脂肪酸的含量達90%。單不飽和脂肪酸，比如油酸，主要含在橄欖油，菜籽油，茶油中，花生油，玉米油，也還有一定量的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 870次

• 哪些食物中的飽和脂肪酸含量高哪些食物中的不飽和脂肪酸含量高
  在日常飲食中，飽和脂肪酸主要存在于動物性食品，而不飽和脂肪酸則更多地分布在植物性食品及部分海洋生物中。一、飽和脂肪酸含量高的食物主要包括：1、肉類：如牛肉、羊肉、豬肉等紅肉，尤其是肥肉部分。2、乳制品：全脂牛奶、奶酪、黃油等乳制品中飽和脂肪
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次