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• 貧血的人能喝牛奶嗎

  牛奶雖然營養(yǎng)豐富，但鐵的含量卻很低，喝牛奶不僅不能補鐵反而可使體內(nèi)鐵降低。因為食物中的鐵必須在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。但這一轉(zhuǎn)化易受牛奶中高磷、高鈣的影響。體內(nèi)的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽合成不溶性的含鐵化合物，使體內(nèi)的鐵更為不足。因此，缺鐵性貧血病人，特別是正在服補鐵劑的病人，千萬要忌牛奶，否則將影響療效。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 8452次

• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當?shù)暮赛c牛奶，對于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時候不要在睡前喝，要在睡前的兩個小時喝，避免入睡的過程中，因為起夜，影響睡眠。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應(yīng)及時查找原因，根據(jù)具體情況進行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過大、長期過度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會導(dǎo)致失眠，降低睡眠質(zhì)量。如果是腎虛導(dǎo)致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調(diào)理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

  02:05
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12323次

• 腸胃不好能喝牛奶嗎
  首先對于腸胃不好的病人，平時建議少喝牛奶，考慮牛奶有產(chǎn)氣的作用，容易對胃腸功能產(chǎn)生腹脹等問題，同時也不建議多吃面包，面包含量過高，會產(chǎn)生較多的胃酸，對腸胃有刺激。考慮胃腸功能不好的病人，平時應(yīng)多吃溫軟飲食，規(guī)律飲食，易消化，忌食辛辣、刺激性食物，避免吃油炸、生、冷、硬等食物，避免暴飲暴食，可以多吃粥類易消化食物，對養(yǎng)胃具有一定的好處。
  語音時長 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 6475次

• 胃不好的人能喝牛奶嗎
  有消化性潰瘍疾病的患者，胃酸過多與幽門螺旋桿菌感染是兩大重要的原因，牛奶雖然在潰瘍發(fā)作期可以給胃部形成一定的保護，有助于緩解疼痛。但是另一方面，牛奶中的蛋白分解物以及鈣都會引起胃酸分泌增加，從這個角度看，牛奶不利于發(fā)作期潰瘍的愈合。潰瘍病人可以在服用中和胃酸的堿性物質(zhì)，如小蘇打或胃舒平等，與牛奶同服也會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，牛奶的營養(yǎng)價值很高，因此建議胃部不適的患者等潰瘍愈合以后再適量的飲用牛奶。
  語音時長 01:21”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-24 18003次

• 腸胃不好能喝牛奶嗎
  如果是腸胃不好的情況下適當?shù)囊彩强梢院纫恍┡Ｄ蹋且欢ㄗ⒁馐遣灰嬘眠^多，否則對胃腸會造成一定的負擔加重的情況，可能會導(dǎo)致胃部反酸的情況。平時的時候應(yīng)該合理的控制一下個人的飲食問題，適當?shù)目梢远喑砸恍┣逯嗷蛘咝∶字唷?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-02-16 2901次

• 胃不好的人能喝牛奶嗎
  胃不好的人可以喝牛奶，喝牛奶一般對胃腸道沒有太大的影響，而且牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，補充人體所需要的氨基酸。適量的喝一些牛奶，可以增加營養(yǎng)，增強免疫力。胃不好的患者要注意養(yǎng)成規(guī)律飲食的習慣，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激的食物，避免飲酒，避免濃茶咖啡等刺激性的飲料。如果有胃痛，反酸等癥狀，需要到醫(yī)院進一步檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進行治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-26 4301次

• 腸胃不好能喝牛奶嗎
  腸胃不好的患者通常能喝牛奶，需要控制攝入量。腸胃不好的患者其主要是由平時飲食不當所導(dǎo)致，腸胃比較虛弱，所以飲食上需要以清淡、易消化為主，牛奶是日常生活中較為常見的飲品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、卵磷脂等成分，腸胃不好的患者，抵抗力相對較差，所以可以適量喝牛奶，因為牛奶能夠為機體補充足夠的營養(yǎng)，增強
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 腸胃不好可以喝牛奶嗎
  腸胃不好是可以喝牛奶的，牛奶具有養(yǎng)胃的功效，喝牛奶還能夠緩解胃痛，牛奶中的蛋白質(zhì)能夠中和胃酸，從而發(fā)揮緩解胃痛的作用，單純的胃不好的人可以適當?shù)暮刃┡Ｄ蹋Ｄ虪I養(yǎng)價值豐富，多喝牛奶有助于胃腸粘膜的修復(fù)幫助營養(yǎng)吸收，對腸胃疾病有很好的幫助作用。萎縮性胃炎往往是胃酸缺乏，牛奶中的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)能夠刺激胃酸
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-07-26 495次