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• 肥胖癥的病因與遺傳

  現在全世界肥胖人數最多的國家是中國，我們已經成為當之無愧的肥胖大國。肥胖的發生是受多因素影響的，一、遺傳因素，單純性肥胖者多有家族史，還有一些與肥胖發生的基因表達，會比較強。二、飲食因素，熱量攝入過多，尤其高脂肪或高糖飲食，均可導致脂肪堆積。三、活動與運動因素，運動是消耗能量的主要方式，運動減少、能量消耗降低，未消耗的能量，以脂肪儲存于全身脂肪庫中。四、神經精神因素，五、代謝因素，肥胖者合成代謝亢進，與正常人相比有著顯著差異。六、內分泌因素，肥胖者胰島素分泌偏多，且又存在胰島素抵抗，脂肪細胞膜上的胰島素受體較不敏感，脂肪細胞上單位面積的胰島素受體，密度減少，也促進脂肪合成。

  

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  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2020-04-30 2995次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 9142次

• 肥胖癥膳食營養防治
  肥胖癥作為目前發病率越來越高的以內慢性疾病，在我國的患病人群現在很多，而且遍布各個年齡層，兒童也會有、青少年也會有，當然最主要的還是一個中老年人。肥胖癥的治療涉及到很多環節，包括生活方式的干預、藥物治療、甚至手術治療等等。針對生活方式干預里面最重要的就是膳食營養的治療，膳食營養怎么防治防肥胖癥？他的總的原則肯定是一個低熱量、高蛋白的食物，這樣的食物能夠最大程度的限制熱量的攝入，而避免脂肪的堆積，高蛋白的食物的話能夠有利于患者的肌體需要，促進營養需求，這是他最主要的膳食營養防治。其次，一定要注意其他的營養構成，比如說脂肪的攝入，盡量的攝入而不飽和脂肪酸，避免攝入飽和的脂肪酸，也就是避免進食比如說肯德基、麥當勞的炸雞類食物或者者奶茶等等，因為這些食物都是熱量很高，而且還有很多的飽和脂肪酸，對于肥胖癥的防治是很不利的，這就是肥胖癥膳食營養的一個防治。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-05-05 2492次

• 肥胖癥患者鍛煉期的膳食營養
  對于大多數肥胖者減少食物的攝入量比增加運動量更易達到負能量平衡，因此膳食干預被視為減肥治療的基石。膳食干預包括減少能量攝入和改善膳食營養結構，減少能量攝入是膳食干預的主體、決定減重效果的主要因素。減肥飲食根據其具體熱量值分為平衡飲食、低熱量飲食和極低熱量飲食平衡。平衡飲食通常包括一千五百千卡左右的熱量，低熱量飲食包括八百到一千五百千卡的熱量，極低熱量的飲食是小于八百千卡每天的熱量。主要進食瘦肉與家禽類食物含量比較高的蛋白質，而較低的脂肪含量，故又被稱為蛋白質保留瘦身法。患者應該多進食蔬菜比如菠菜、芹菜、蘿卜、油菜等等。飲水量不限制，患者只要在身體能承受的范圍內，每天飲水可以在兩千毫升以上。
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  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-08-23 1978次

• 如何預防營養不良與肥胖癥
  當身體出現營養不良的表現情況，主要是由于身體飲食不均衡，偏食或者是過度消耗本身引起的營養不良表現情況，如果是肥胖癥的情況，主要是由于暴飲暴食或者是運動減少以及脾胃功能，消化不良等引起的體內脂肪堆積表現，可以通過健脾消食，適當飲食控制，增加體育鍛煉的方法進行治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-14 1401次

• 糖尿病與肥胖癥關系如何
  肥胖癥的患者相對更容易有糖尿病，它是糖尿病的高危因素之一，建議如果存在這兩種問題的患者，一定要加強生活方式干預以及進行運動減肥，這樣才可以更好的控制好血糖以及改善肥胖。平日里要注意高膳食纖維飲食，低糖、低脂、低鹽、低膽固醇，低熱量進食。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-12-02 1703次

• 肥胖癥的保健膳食
  肥胖癥患者應該首先調整自己的飲食習慣，這在肥胖癥的治療中時非常重要的。1、合理控制熱量攝入，每日熱量供應=800-1200卡路里，蛋白質占30％-40％，脂肪占10％-20％，碳水化合物占40％-60％。三餐的比例是1/3、1/3、1/3。或1/5,2/5,2/5。2.碳水化合物每天4-8克，每餐1
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-14 2378次

• 肥胖癥與血液有關系嗎
  肥胖癥一般與血液沒有關系，肥胖癥是一種常見的疾病，如果患者出現了這種疾病，要立即采取措施進行治療。肥胖癥引起的原因主要分為繼發性原因以及原發性原因，原發性原因主要就是因為遺傳引起，而繼發性原因通常是因為在后期吃了導致肥胖的藥物或者患了導致肥胖的疾病造成的，也有可能是因為不良的飲食習慣等因素引起的，所
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 122次