手扭傷以后導致了肌腱韌帶的損傷，出現了手部的腫脹情況，這種情況是絕對不能按摩的，特別是損傷兩周以內不建議按摩，因為按摩更加重了韌帶或者肌腱的損傷，導致腫脹明顯的加重，并且對于病情的恢復也非常的不利。所以手扭傷筋以后不能夠按摩，最起碼兩周以內，是不可以按摩的，容易加重局部的腫脹、疼痛的情況，不利于病情的恢復。出現手部筋扭傷以后，主要是行手部的制動，避免手部的過度活動以后牽拉損傷的組織，從而引起局部的腫脹和疼痛加重的情況，所以更不能按摩。
手扭傷筋要怎樣按摩
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-08-24 6682次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 1744次
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手扭傷筋要怎樣按摩對于手扭傷以后導致的韌帶損傷，急性期不建議按摩，因為按摩會加重韌帶的損傷，從而導致疼痛腫脹的加重，特別是扭傷兩周以內組織是處于恢復期，所以不建議按摩治療，以免導致恢復期延長和疼痛腫脹的加重。在恢復的后期，扭傷韌帶部位的腫脹疼痛明顯的減輕，只是出現了部分的韌帶水腫沒有完全消退，這種情況可以在熱敷以后行輕柔的按揉刺激，按揉刺激主要是可以促進局部的穴位，導致局部的血液循環增快，有利于水腫的消退，所以說手扭傷筋以后的按摩，要在恢復后期也就是兩周以后，可以輕柔的順時針按摩一分鐘，逆時針按摩一分鐘，主要是刺激局部穴位，導致血液循環增快從而促進水腫的消退，促進恢復。語音時長 1:44”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-25 8721次
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手脖子扭傷筋怎么按摩對于病人出現了腕部扭傷以后是不建議行按摩治療的。因為在手脖子筋扭傷以后會導致手腕部位有腫脹疼痛和活動受限的情況，并且在局部會有瘀血水腫，而這種情況如果行按摩治療，很容易導致瘀血水腫加重，就會導致手腕部位腫脹疼痛的加重，并且不利于扭傷筋的恢復。所以在出現手腕筋扭傷以后，一定要限制腕部的活動。并且可以行活血化瘀藥物外敷來促進局部的血液循環，從而促進扭傷的恢復，但是這期間一定要避免刺激，并且避免腕部過度的受力活動，以免影響扭傷的恢復。語音時長 01:18”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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陳堅
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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