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怎么樣預防齲齒

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醫生主講實錄

1、去除牙齒表面的菌斑,我們通常采用的是機械清潔的方式即刷牙或者用牙線清理牙齒,及時去除表面的菌斑是預防牙齲齒對植物的方式。

2、減少含糖成分過高的食物的攝入,如果含糖食物攝入過多則齲齒的風險會增加。

齲齒的預防是,堅持不斷、持之以恒的一個過程。如果做到以上兩點,預防齲齒比較容易達到的。

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