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腦供血不足吃點(diǎn)什么好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腦供血不足是現(xiàn)今社會(huì)人類最為常見的疾病之一,對(duì)于腦供血不足的患者來說,吃什么好這個(gè)問題非常重要,在飲食方面一定要引起注意,腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足,而導(dǎo)致大腦功能的障礙,腦供血不足的病因與腦動(dòng)脈的硬化有關(guān),我國(guó)大約有3500萬腦血管疾病的患者,其中腦供血不足就占有很大一部分。

所以腦供血不足的患者,在除了堅(jiān)持傳統(tǒng)的藥物治療或者是其他的治療方式之外,還可以選擇飲食的治療方法,首先睡前一杯水就可以有效地預(yù)防腦動(dòng)脈硬化、血液粘稠度過高而導(dǎo)致的腦血栓的形成,引起的腦供血的不足;還可以吃大蒜,大蒜是有降血脂、降血壓以及健腦功能的,因?yàn)榇笏庵兴械拇笏馑嘏c維生素b1能夠合成“蒜胺”這種物質(zhì),而“蒜胺”的作用比維生素b1的作用能夠強(qiáng)兩到四倍,所以在有足夠的葡萄糖以及維生素b1的情況下,注意適當(dāng)?shù)某源笏猓梢源龠M(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量,供應(yīng)大腦的需求,緩解腦供血不足的癥狀,如果生大蒜難以忍受,可以做熟了吃;另外就是葛根粉或者是葛根粉粥,將葛根粉曬干,每天早上取干粉五十克,煮成粥代早餐來食用,可以有效的緩解腦動(dòng)脈血管的硬化,緩解腦血管供血不足的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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