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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先我們把類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療分為三個(gè)方面:

一,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要挑選比較可口,增強(qiáng)胃口的飯菜,以素食為主,飯后食用水果,比如說蘋果、葡萄等。

二、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎喝的飲料,以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為最好的,少喝汽水等易導(dǎo)致胃酸的飲料。

三、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,可適量選用富含維生素abc的水果和蔬菜,如蘿卜、豆芽、紫菜等。

最后一點(diǎn),飲食上應(yīng)挑選比較容易消化的食物,烹調(diào)方式應(yīng)該是以比較清爽為原則,少時(shí)辛辣、油膩及嚴(yán)寒的食物,多吃開胃的菜,比如說大棗等。

以上內(nèi)容僅供參考

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