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• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營養(yǎng)比較豐富的一個保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認(rèn)為最好的瑪咖，它含的營養(yǎng)成分比較高，瑪咖主要有這幾個方面的作用：第一個，它有抗疲勞，補(bǔ)充體力的作用。這是因?yàn)楝斂锖需F、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、牛磺酸等等的這些成分，都能夠?qū)蛊冢瑥亩纳企w力。第二個，它有增強(qiáng)精子質(zhì)量，改善陽痿早泄。這也是因?yàn)椋斂锩嬗袀€活性物質(zhì)，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽痿。第三個，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢的癥狀。第四個，它有抗更年期綜合征的作用，因?yàn)樗軌蛘{(diào)節(jié)一些內(nèi)分泌，比如說腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內(nèi)荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進(jìn)女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進(jìn)女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養(yǎng)顏的作用。第五個，它有增強(qiáng)記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態(tài)比較活躍。所以能提高工作學(xué)習(xí)的效率，也能夠改善中老年人的記憶力。瑪咖的作用是多方面的，那我們怎么食用瑪咖呢。瑪咖我們可以泡酒，也可以當(dāng)中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多。瑪咖在咱們生活當(dāng)中可以用，但是它無法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

  03:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 210310次

• 瑪咖片的功效與作用.

  瑪咖片有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效，瑪咖中含有多種營養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)體質(zhì)，使人體力充沛、精神旺盛。中醫(yī)講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，氣血虛弱，則氣的推動、氣化，血的濡養(yǎng)，滋潤功能減退，則氣血化生無源，表現(xiàn)為精神倦怠，體虛，陽痿等。瑪咖中含有豐富的亞油酸，可降低血脂，預(yù)防高血脂、高血壓、動脈硬化，瑪咖中所含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)、氨基酸可緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量，所含的瑪卡酰胺和瑪卡稀，能平衡人體荷爾蒙分泌。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用人參五寶茶，經(jīng)常喝點(diǎn)調(diào)理氣血效果也是不錯的。人參五寶茶組成中還包括枸杞，黃精等六味藥組成，其中人參大補(bǔ)元?dú)猓t棗；黃精益氣健脾；枸杞，桑椹養(yǎng)陰滋腎。對于體虛，勞累，腎虛，或亞健康的人群經(jīng)常喝都有很好的滋補(bǔ)作用。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 5743次

• 高血壓能吃瑪咖
  高血壓患者可以吃瑪咖，瑪咖對高血壓沒有明顯的影響，對高血壓降壓藥物也沒有影響。瑪咖具有改善性功能、抗疲勞的功效，能夠改善性能力，因?yàn)楹胸S富的蛋白質(zhì)、氨基酸多糖礦物質(zhì)和其它重要的營養(yǎng)成分，及其瑪咖獨(dú)有的生物活性物質(zhì)，如瑪咖烯、瑪咖酰胺、組氨酸和精氨酸，具有血管擴(kuò)張作用，能夠改善男性的性功能。高血壓病人可以吃瑪咖，除此之外高血病人應(yīng)該長期的規(guī)律的服用降壓藥物，目前降壓藥物共分為五種，盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)，控制在140/90mmHg以內(nèi)。要做到低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物，多吃維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。
  語音時長 1:13”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-08 4563次

• 瑪咖高血壓能吃嗎
  根據(jù)目前對于高血壓的了解，實(shí)際上就是患有高血壓的患者理論上是能夠吃瑪咖的，高血壓和瑪咖兩者之間實(shí)際上是不沖突的，理論上是可以吃瑪咖這樣一些的保健品，但是需要注意到的就是因?yàn)槊恳粋€高血壓患者的身體素質(zhì)是不一樣的，所以也不敢保證一定就能夠吃的，還是建議高血壓的患者最好就是到醫(yī)院具體檢查之后，聽醫(yī)生的建議比較好。不過也需要說明的是瑪咖和高血壓實(shí)際上是不沖突的，一般是能吃的，但是建議患者不要亂吃或者是多吃，一定要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的建議來服用，是比較健康一些的，很多的高血壓的患者實(shí)際上是不能夠過于激動的情緒，所以在患有高血壓的癥狀的時候一定要保持一個平和的心態(tài)，不能過度的激動和勞累。
  語音時長 1:53”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 6720次

• 瑪咖高血壓可以吃嗎
  高血壓患者盡量還是避免不要吃一些其他的補(bǔ)品或者是藥物，最好要結(jié)合實(shí)際的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，只能是結(jié)合患者的危險因素，選擇適合的藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2001次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  病情分析：瑪卡是一種營養(yǎng)品，高血壓患者是可以適當(dāng)服用一些的，不要過多的服用，雖然具有降血脂的作用，但是它也具有興奮神經(jīng)的作用。意見建議：患有高血壓的疾病是要終身服用藥物治療的，需要選擇長效的降壓藥物比較好。平時要注意多休息，不要熬夜勞累，避免受到外界因素的刺激，以免升高血壓。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-05 2402次

• 瑪咖治療高血壓嗎
  瑪咖對于治療高血壓，沒有明確的臨床依據(jù)。雖然瑪咖的功效能夠抗疲勞，增強(qiáng)人體活力，刺激腦力，補(bǔ)充體力，舒緩壓力，改善抑郁狀態(tài)，改善亞健康狀態(tài)。對于抗男性更年期綜合征以及增強(qiáng)男性性功能，可能有一定的輔助治療，但是其對于高血壓的治療目前沒有明確的臨床依據(jù)。建議高血壓患者平時應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，建議在醫(yī)生
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 242次

• 瑪咖治療高血壓嗎
  瑪咖并不能直接治療高血壓，但它可以作為輔助治療手段，幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能，從而有利于血壓管理。瑪咖是一種藥食兩用的植物，含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等，具有一定的保健功能。然而，在醫(yī)學(xué)界并沒有確鑿證據(jù)表明瑪咖可以直接降低
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次