患有早泄的病人，可以學(xué)習(xí)和運(yùn)用停止-啟動(dòng)法，學(xué)會(huì)對(duì)射精的控制。
第一步由病人自己完成，病人在充分放松的情況下集中注意，想象性的場(chǎng)景，想象中用手刺激陰莖，刺激的強(qiáng)度和速度由自己的感受來調(diào)整，如果感覺到快要射精就停止刺激，等到射精的感覺消退以后，再開始刺激陰莖，通過反復(fù)三次刺激以后，可以真正射精。在自我刺激中，病人能夠完全控制射精。
第二步是夫妻共同進(jìn)行，病人閉著眼睛躺在床上，想象與妻子性交的場(chǎng)面，這個(gè)時(shí)候妻子用手刺激病人的陰莖，當(dāng)病人感到快要快射精的時(shí)候，妻子停止刺激，按照這個(gè)方法反復(fù)三次可以射精一次，在病人自覺的能夠控制射精以后，妻子給予涂上潤(rùn)滑劑后，刺激陰莖，可使病人感到一個(gè)近似的陰道內(nèi)的感覺。
第三步就是性交時(shí)采用一個(gè)停止-啟動(dòng)法，性交姿勢(shì)選用女上位開始，病人將陰莖插入女方陰道以后，先安靜的躺一會(huì)兒，感到能夠控制射精以后，便用手推動(dòng)女方臀部上下運(yùn)動(dòng)，馬上要射精的時(shí)候，立即停止推動(dòng)，然后由女方自己做一個(gè)臀部的上下運(yùn)動(dòng)，將要射精的時(shí)候示意女方停止。再往后就是可變換側(cè)位，或者是女上位性交姿勢(shì)。
若有必要的時(shí)候，進(jìn)行一個(gè)常規(guī)性生活之前，進(jìn)行一段中間階段的練習(xí)，這個(gè)練習(xí)就是，在即將射精的時(shí)候示意對(duì)方減慢運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，但不是完全停止運(yùn)動(dòng)，用此種方法可以在臨床上有效地治愈早泄。
