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如何用單味中藥治療失眠?

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醫生主講實錄

君靈芝,刺五加,五味子,這三味藥不僅有治療失眠的良好效果,而且還有增強身體的抵抗疾病的能力,有滋補強壯的作用,君靈芝主要治療失眠,神經衰弱,頭暈,虛勞,益精氣,益筋骨,增進食欲,還有保護肝臟,降血壓,降膽固醇的作用,用法是先用冷水浸泡,然后加熱煎熬倆小時,每天的用量十五到三十克。

刺五加主治失眠,具有鎮靜,降血壓,扶正固本,增強機體防御能力的作用,用法是每天用量二十到三十克,水煎服一日兩次。

五味子主治失眠,神經衰弱,自汗,盜汗,遺精,久瀉等,有滋陰,澀精,保肝,斂肺等作用,能夠增強中樞神經的興奮性,提高機體的工作效能,減輕疲勞的功效,它的用法是每天十五到二十克,水煎服每天兩次。

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