久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

妙手醫生精選

老年冠心病防治與調養

00:00
2:12

醫生主講實錄

一、調節飲食,減輕體重,對體重超重的老年人應鼓勵設法減輕體重,如少吃高糖、高膽固醇、高脂肪的食物,多吃高纖維素的食物,平時飲食應少食多餐,不飲濃茶、咖啡,少吃辛辣、刺激性過強的食物,每次食量不可過飽,以減少心絞痛的誘發因素。

二、戒除煙酒,勸告老年人戒除煙酒,減少由于煙草中的有害物質對心臟造成的缺血、缺氧的作用。同時,也叮囑老年人避免與抽煙的人一起,或在充滿煙霧的室內停留,從而減少冠心病的發生。

三、適當運動,根據老年人的不同情況,協助老年人采取不同的運動方式,促進冠狀動脈的血液循環,減少冠心病的發生。

四、避免精神緊張,消除精神緊張,設法減輕老年人的心理壓力,經常陪伴老年人與其談心,了解老年人的心理反應。有針對性的解除老年人的心理壓力,使老年人能消除焦慮,以保證有充分的睡眠,減少心絞痛、心肌梗死的誘發因素。

五、生活要有規律,避免過度緊張,老年人保持足夠的睡眠,培養多種情趣,保持情緒穩定,切忌急躁、激動或悶悶不樂。

六、積極防治老年人慢性疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病等,這些疾病與冠心病關系密切。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 四虎影院在线观看免费 | 欧美一级黄色影片 | 福利视频午夜 | 色综合天天综合网站中国 | 男人呻吟双腿大开男男h互攻 | 狠狠色丁香婷婷第六色孕妇 | 男人j进女人j免费视频视频 | 五月天亚洲 | 国产精品久久久久免费 | 狂野欧美性色xo影院 | 激情在线视频 | 日韩毛片免费在线观看 | 男人的天堂在线精品视频 | 久久这里只有精品1 | 美女黄色在线看 | 黄色小视频免费看 | h在线观看视频免费网站 | 欧美性喷潮xxxx | 天天干天天爱天天射 | 国产片18在线观看 | 1000部又爽又黄的做黄禁片 | 黄色一级片在线观看 | 动漫精品成人免费网站 | 手机看片福利永久 | 伊人精品在线观看 | 久久99热久久精品99 | 日本免费www | 美女好紧好大好爽12p | 三级国产在线观看 | www.精品视频 | 美女扒开尿口给男人爽免费视频 | 亚洲成人资源 | 91精品国产免费久久久久久青草 | 亚洲一区二区福利视频 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 亚洲日本免费 | 黄 色 片 在 线 看 | 欧美伊久线香蕉线新在线 | 亚洲美女视频在线观看 | www在线视频在线播放 | 午夜性刺激免费视频观看不卡专区 |