?纖維素有助于腸內大腸桿菌合成多種維生素，比重小，體積大，在胃腸中占據空間較大，使人有飽食感，有利于減肥。進食后可刺激胃腸道，使消化液分泌增多和胃腸道蠕動增強，可防治糖尿病的便秘。
高纖維飲食可通過胃排空延緩、腸轉運時間改變、可溶性纖維在腸內形成凝膠等作用而使糖的吸收減慢。亦可通過減少腸激素如抑胃肽或胰升糖素分泌，減少對胰島B細胞的刺激，減少胰島素釋放與增高周圍胰島素受體敏感性，使葡萄糖代謝加強。近年研究證明高纖維飲食使Ⅰ型糖尿病患者單核細胞上胰島素受體結合增加，從而節省胰島素的需要量。
糖尿病為什么宜食高纖維素飲食
李娜主治醫師
銅陵市立醫院 普通內科
2018-09-15 4737次
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纖維素的來源有哪些纖維素是一種重要的膳食纖維，主要來源于蔬菜和粗加工的谷物中，其中纖維素含量較多的蔬菜有辣椒、南瓜、白菜、菠菜、豌豆等，纖維素含量較多的谷物有小麥、大麥、玉米等，對于糧食類的食物，加工的越精細，含有的纖維素越少。膳食纖維雖然不容易被腸道消化，但是對人體有著非常大的益處，是不可缺少的一種營養素，它可以促進腸道蠕動、調節腸道的微生物平衡，而且由于具有很好的吸水性，可以增加糞便容積，改善和治療便秘。但是我們通過食物所獲得的膳食纖維遠遠達不到我們所需要的，這個時候可以吃一些膳食纖維的藥物來補充，比如非比麩小麥纖維素顆粒，它經過特殊的工藝，從小麥中提取高純度的膳食纖維，用來彌補日常攝入不足的情況，經常便秘的人通過規律服用，可以起到預防和治療作用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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鄭麗華
主任醫師中日友好醫院
2022-02-10 24667次
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胰島素高是糖尿病嗎胰島素高可能是糖尿病患者，也有可能血糖是完全正常的。胰島素升高，如果同時空腹和餐后兩小時血糖都是正常的，空腹血糖小于6.1，餐后兩小時血糖小于7.8，這時只能說是胰島素升高，叫做胰島素抵抗，是會增加將來發生二型糖尿病的風險。對于血糖完全正常的胰島素升高、胰島素抵抗，需要通過減輕體重、減少飲食攝入量、增加運動量來減少將來發生二型糖尿病的風險的，這種人不能診斷糖尿病，不需要進行藥物治療。但是二型糖尿病早期或者糖尿病前期，胰島素同樣是可以升高的。不論是糖尿病前期，還是二型糖尿病，除了要做到飲食、運動管理，減少二型糖尿病發生風險之外，在血糖這方面也要做到嚴格的把控。對于早期的糖尿病，甚至于糖尿病前期，還是建議把血糖盡可能的控制正常，空腹小于6.1，餐后兩小時小于7.8，以減少將來糖尿病并發癥的發生風險。如果已經是糖尿病，并且診斷時間比較長，單純的飲食運動可能并不能夠把血糖控制到很完美的程度，這種時候即使胰島素升高，該使用相應的降糖藥，還是要使用相應的降糖藥，甚至于有些人是需要使用外源性胰島素治療的。
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-30 4956次
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再生纖維素纖維再生纖維素纖維是以天然纖維素棉、麻、竹子、樹、灌木等為原料，不改變它的化學結構，改變天然纖維素的物理結構，從而制造出來性能更好的再生纖維素纖維。它的主要特點可以透氣清涼，具有良好的透氣性，被譽為會呼吸的面料。夏天穿著不會感覺到悶熱，由于純棉的植物是理想的貼身織物和保健服飾產品，有利于人體的生理循環和健康。第二可以吸濕排汗，它的性能和棉纖維接近，不同的是它的吸濕性與透氣性能比棉纖維好，可以說它是所有化學纖維中吸濕性與透氣性最好的一種。再生纖維素纖維的吸濕量高達13%到15%，比棉纖維高出6%到7%，具有良好的透氣和調濕功能。第三可以親膚舒適，再生纖維素纖維的面料手感柔、順光滑涼爽，不易起靜電，具有棉的柔軟、絲的光澤、麻的滑爽、舒適貼身、透氣吸濕、彈性好。同時染色性能也是比較好的，因為它更容易上色，色彩純正、艷麗、色牢度好、色譜也最齊全。語音時長 1:53”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-02 148058次
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?便秘飲食治療每天需要多少纖維素?現在人們普遍接受一個觀點，就是排便困難引起的便秘，要進食一定數量的纖維素，因為纖維素不是很容易消化，不容易消化的食物纖維粗、纖維素多，還可以在腸胃中刺激和促進腸胃蠕動，從而達到加快或者縮短排便周期的效果從而減輕便秘。那么每天需要多少纖維素呢？在一般情況下每個人需要的量不一樣，老年人每天攝入六到十克食物纖維，對預防便秘有很大的好處，但是不能所有食物都是粗纖維或者是纖維素多的食物，要適當的葷素搭配、粗纖維的食物和纖維細的食物互相配合，共同對身體進行調理。當然吃東西同時，也要對身體的活動進行一個調整，每天要加強鍛煉，同樣可以配合飲食，對便秘進行改善。語音時長 1:36”
武鵬飛
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2018-11-22 2697次
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纖維素可以減肥嗎病情分析：纖維素可以起到一定的減肥作用。因為纖維素可以增加膳食纖維，有助于身體的消化，還可以促進大腸里宿便的排出，繼而起到一定的減肥效果。意見建議：建議有減肥需求的患者一定要調整合理的飲食結構，如規律清淡飲食，適當進食纖維素，避免過度節食，也避免過度進食含纖維素高的食物，以免引起腹瀉。平時的時候注意規律運動，多喝水等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-06-10 1304次
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糖尿病病人為什么會多食糖尿病的患者，由于血液里面的血糖得不到很好的利用，而且容易通過腎臟排泄，丟失過多的糖分，那么就容易出現一些多飲多食多尿，是需要長期的將血糖控制好，那么糖尿病的并發癥就是容易出現一些腎功能的損傷，很容易出現一些其他的外周血管的病變。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-12 2903次
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腦梗塞糖尿病食飲食禁忌實際上腦梗塞糖尿病患者的飲食并沒有什么特殊的禁忌，我們只需要遵循一個原則就是要定餐定量飲食，以及低脂飲食，只要遵循原則的話，腦梗塞糖尿病患者大部分的食物都是可以吃的，遵從定餐，定量飲食，主要是可以使得患者的血糖控制比較理想，不會使血糖波動太大，所謂定餐定量飲食就是要在特定的時間內規定食物總量的攝入。
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-24 138次
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糖尿病的癥狀及飲食宜忌糖尿病會出現多尿、多飲、多食以及體重減輕的癥狀，較為適宜的飲食為清淡的食物、高膳食纖維的食物等，飲食禁忌為高糖食物、高脂類食物等。癥狀：糖尿病是一種代謝性的疾病，有可能是因為遺傳因素造成的，還有可能是因為糖代謝異常造成的，患者會出現多尿、多食、多飲的癥狀，而且還會有體重減輕以及皮膚瘙癢等表現，如果不
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-18 813次
