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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓是一種以動(dòng)脈血壓升高為主要臨床特征的疾病。長(zhǎng)期持續(xù)的高血壓可導(dǎo)致心、腦、腎、大血管、視網(wǎng)膜等重要器官的嚴(yán)重病變,因而具有較高的致死、致殘率。

高血壓的治療方法有很多,但是主要分為高血壓藥物治療與非藥物治療。不論是否接受藥物治療,每位高血壓患者均需接受非藥物治療,即生活方式的改善。

對(duì)于某些輕度高血壓的病人,醫(yī)生會(huì)建議首先進(jìn)行非藥物治療一段時(shí)間,看能否降低血壓。主要包括限制食鹽(<6克/天),減輕與控制體重,戒煙,低脂飲食,限制飲酒,經(jīng)常性運(yùn)動(dòng),調(diào)整生活規(guī)律,保證足夠睡眠,避免情緒波動(dòng)及過(guò)度勞累。所以高血壓患者應(yīng)改善睡眠,對(duì)于睡眠較差的患者,必要時(shí)可以配合藥物改善睡眠治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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