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• 肚子脹氣咕咕叫排氣多是為什么

  肚子脹氣咕咕叫、排氣多，原因可能是攝入過多的產氣食物、消化不良、不完全性腸梗阻、腸道菌群失衡等很多原因造成的。有些食物屬于容易產氣的食物，如黃豆、紅薯、土豆等，在消化的時候會釋放出氣體，因此會導致消化系統氣體增多，排氣次數也會隨之增加。而當人體存在消化不良現象的時候，不僅會因為腸胃中存在大量的沒有被消化的食物導致肚子脹滿、脹氣，而且這些未消化的食物還會刺激腸壁產生大量的氣體，導致出現排氣增多的現象。另外對于不完全腸梗阻的患者來說，腸梗阻發作的時候由于腸道的堵塞，腸腔會被過度的擴張而出現腸鳴音的亢進，而部分機體會通過梗阻部位在腸道的蠕動下以排氣的方式釋放出來。而且腸道中如果產氣的桿菌過度滋生，會使腸道菌群失調，過度產氣，出現上述的癥狀。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2531次

• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 60075次

• 肚子為什么老脹氣
  肚子脹氣的原因有好幾種：第一，就是常見的胃腸道的細菌產生氣體，對于胃腸炎和胃潰瘍的一些患者它這個消化功能不是很好，所以說小腸的細菌過度繁殖引起腹脹，同時胃腸炎會破壞防御體系，讓更多的細菌進入小腸引起過度繁殖，過多的細菌產生氣體引起脹氣。第二，就是飲食誤區，攝入難以消化的果糖之后可能會產生氣體，引起胃脹氣，像西瓜，蘋果，梨和芒果這些水果，富含有葡萄糖和果糖，如果收入果糖之后容易脹氣的人。那么吃果糖和葡萄糖含量比較平衡的水果，比如香蕉還有藍莓。第三，就是缺乏運動，對于整日久坐不愛活動的人，可以讓胃腸變得比較懶，腸道氣體難以順利通過，身體的活躍會帶動消化道的肌肉存加速氣體排放，研究發現飯后1小時散步，人的消化速度會明顯加快腸道更加通暢的。
  語音時長 1:28”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 10802次

• 為什么肚子老是脹氣
  原因有以下幾類：一、吃東西的方式不對，有一些脹氣是因為不良的飲食習慣，比如說邊吃東西邊說話，不經意間吸入大量氣體而造成的。二、可能是食物被腸道細菌分解時產生的大量氣體所造成的，細菌在自然界中充當者分解者的角色，在腸道中也是如此，它們能夠分解那些無法被人體消化和吸收的食物殘渣，而某些食物中的成分，不太容易被小腸消化吸收，到大腸后就會在細菌的作用下發酵，產生大量的氣體，從而引起脹氣，所以如果是很容易脹氣的話，下面的這些食物要少吃，比如說豆類、板栗、小麥、大麥、燕麥、洋蔥、洋姜、甘藍菜、西蘭花、地瓜、馬鈴薯以及高糖的水果，還有鹵制品也有引起脹氣的可能。三、可能是吃得太多了，不容易消化，腸胃需要非常賣力的工作，也就是分泌胃酸來消化食物，而過度的胃酸和胰液中和后會產生二氧化碳氣體，導致出現脹氣打嗝的現象。四、藥物的因素，抗生素類的藥物，在幫助人們抵抗有害菌的同時，也會將有益細菌一起殺死，導致腸道菌群失調，影響消化功能，當然還有很多疾病的因素，比如說某些腸胃方面的疾病、腸燥癥、膽囊疾病，也會引起脹氣，這個時候可以到醫院進行檢查。
  語音時長 2:03”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 64942次

• 為什么晚上肚子脹氣？
  病情分析：考慮和飲食不當比如吃了過多容易產氣的食物，比如豆制品，奶制品等等，另外和腹部受涼，體質因素，精神情緒壓抑，或者胃腸功能紊亂等也存在一定的聯系，需要具體問題具體分析。意見建議：建議清淡飲食，避免生冷寒涼不潔凈不衛生，油膩辛辣，沒有煮熟的食物，可以應用馬來酸曲美布汀片，雙歧桿菌三聯活菌膠囊等對癥處理，如果病情持續，建議完善腸鏡檢查。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2020-06-23 2402次

• 為什么肚子會脹氣
  肚子脹氣主要原因是因為消化不良造成的，所以建議這種情況最好應該調理一下腸胃，調理一下正常的消化功能，建議，平時應該多加注意飲食調理好合理的飲食方式，不要吃刺激和辛辣的食物，多吃一些容易消化的時候適當多注意休息。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-10 3802次

• 為什么肚子脹氣
  肚子脹氣其實有很多疾病都會引起，包括胃部的脹氣，然后是腸道的脹氣都會導致肚子脹，肚子脹多數情況下我們會根據它的原因來分析，也有可能進食過多導致產氣過多而引起脹氣。還有可能是腸道中的產氣細菌增多而導致的脹氣，腸道蠕動減慢而導致氣體不能夠排出去，也會形成脹氣，根據這三種常見的情況有不同的治療方案，當然其
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 38次

• 為什么肚子會脹氣
  肚子脹氣一般是消化功能減弱的表現，可能是腸道菌群失調或者消化不良，腹部著涼，胃腸功能紊亂等情況導致的。肚子脹氣一般是指腹脹，是一種常見的消化系統癥狀，而非一種疾病。可以是主觀上感覺腹部的一部分或全腹部脹滿。當人體攝入食物后會在腸道內消化吸收，如果腸道菌群失調或者消化不良，就容易導致桿菌增多，引起脹氣
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-08 515次