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脛腓骨骨折術(shù)后患者如何進(jìn)行功能鍛煉?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

最好在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能鍛煉,骨折后兩周內(nèi),功能鍛煉主要方式包括:

一、肌肉等長收縮。即在保持關(guān)節(jié)不動的情況下,使整個下肢肌肉用力,然后放松。

二、保守治療。可做足趾各關(guān)節(jié)的主動活動,手術(shù)固定的可以做踝膝關(guān)節(jié)的被動活動,此類鍛煉有利于腫脹的消退,防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)黏連,骨折后三到六周時間里,患者除繼續(xù)做肌肉等長收縮鍛煉外,還可以逐漸開始進(jìn)行一些主動的關(guān)節(jié)活動。

骨折臨床愈合后,則可進(jìn)行全面的肌肉和關(guān)節(jié)功能鍛煉,逐步恢復(fù)小腿的活動功能,骨折晚期的功能鍛煉,應(yīng)堅持到小腿關(guān)節(jié)和肌肉完全恢復(fù)為止,負(fù)重起始時間主要依據(jù)骨折固定后所獲得的穩(wěn)定的程度,并結(jié)合考慮各種固定的類型而定。

以上內(nèi)容僅供參考

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