欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

為你推薦

• 干眼癥癥狀

  干眼癥，顧名思義是眼睛干。如果是老年性的，由于年齡增加功能退化，淚腺分泌功能下降造成的，那么這時(shí)候我們可以給病人補(bǔ)充人工淚液。但是如果對(duì)于某些疾病來講，比如像IgG4相關(guān)性眼病造成的干眼，那么這時(shí)候要針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療，效果才會(huì)好。

  

  01:03
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-20 15682次

• 干眼癥如何預(yù)防

  干眼癥的預(yù)防我們可以從多方面著手，首先是我們要學(xué)會(huì)正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時(shí)間太長，看手機(jī)時(shí)間太長，會(huì)引起和加重干燥，那么我們就適當(dāng)?shù)囊⒁膺@方面的。用電腦一般來在連續(xù)用眼一個(gè)小時(shí)的時(shí)候，我們應(yīng)該休息十到十五分鐘。這個(gè)休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠(yuǎn)處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機(jī)在看，這個(gè)就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央?yún)^(qū)，這樣我們有一個(gè)10度到15度的俯視角度來看電腦，這個(gè)時(shí)候我們眼睛的瞼裂相對(duì)來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發(fā)量就相對(duì)來說會(huì)少一點(diǎn)。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發(fā)就會(huì)更多一些，這就不利于我們預(yù)防眼睛干燥了。另外，我們要學(xué)會(huì)眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業(yè)術(shù)語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機(jī)或者開車的時(shí)候，全神貫注的情況下，這個(gè)時(shí)候我們自然的瞬目次數(shù)就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會(huì)加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實(shí)際上有兩個(gè)功能，一個(gè)是在我們眨眼的過程當(dāng)中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當(dāng)中，就好像一個(gè)刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時(shí)候，或者開車的時(shí)候，也要學(xué)會(huì)有意識(shí)地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時(shí)候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫?zé)岬拿恚部梢杂帽友b上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個(gè)排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細(xì)小的像針尖一樣的小孔，這個(gè)孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時(shí)候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實(shí)際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個(gè)狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補(bǔ)充一些維生素。維生素A也有促進(jìn)杯狀細(xì)胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對(duì)于視網(wǎng)膜的細(xì)胞，也是一個(gè)必須的營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現(xiàn)干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

  05:17
  施愛群 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-06 6309次

• 干眼癥的按摩方法
  對(duì)于中醫(yī)治療干眼癥的方法,采用按摩浴目法。這個(gè)辦法能夠經(jīng)過按壓眼瞼，促進(jìn)瞼板腺分泌物的排出，保障淚層的質(zhì)量防干眼，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，從而消除眼疲勞。在早晨起床后，先將雙手互相的搓熱，然后用手掌熨貼雙眼。熨貼大概三次以后，再用食指、中指、無名指的指端，輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。但是不可以持續(xù)時(shí)間太久，也不要用力地進(jìn)行按揉，二十秒鐘左右即可。這個(gè)辦法一、能夠經(jīng)過按壓眼瞼，促進(jìn)瞼板腺分泌物排出，從而保障內(nèi)膜的質(zhì)量，預(yù)防干眼癥。二、可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，消除眼疲勞。
  語音時(shí)長 1:20”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-05 3252次

• 干眼癥如何按摩最好方法
  干眼癥是需要做按摩治療，能夠改善瞼板腺的分泌功能，對(duì)于緩解干眼癥有幫助。具體按摩方法是閉上眼睛之后用手指的指腹從眼框方向睫毛方向來輕輕地按壓眼皮，能夠促進(jìn)瞼板腺當(dāng)中淤積的分泌物排出來，對(duì)于改善瞼板腺的功能是有幫助。每天可以按摩3到4次，每次五分鐘左右，在熱敷眼皮之后按摩效果會(huì)更好。干眼癥是由于眼部分泌淚液的腺體，例如瞼板腺，結(jié)膜，杯狀細(xì)胞等功能出現(xiàn)退化導(dǎo)致淚液分泌不足，或者是分泌的淚液質(zhì)量下降，從而出現(xiàn)眼睛發(fā)干發(fā)澀，發(fā)紅刺痛，異物感，怕光，不愿意睜眼，視力下降等一系列癥狀。對(duì)于干眼癥可以做淚液分泌實(shí)驗(yàn)和內(nèi)膜破裂時(shí)間檢查，來確診并了解干眼癥的嚴(yán)重程度。除了熱敷和按摩，還可以點(diǎn)人工淚液滴眼液來緩解眼睛干澀癥狀，例如目前常用的有玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。
  語音時(shí)長 1:33”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-05 3964次

• 干眼癥按摩有效果嗎
  干眼癥患者做眼部按摩是有治療效果的，眼部按摩主要是對(duì)眼皮部位施加壓力，促進(jìn)眼皮內(nèi)部的瞼板腺分泌物排出，并且改善眼瞼部位的血液供應(yīng)，有助于增加淚液中脂質(zhì)層的分泌，從而減少淚液揮發(fā)，起到緩解眼睛干澀，刺痛等癥狀的作用。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 干眼癥按摩有效果嗎
  病情分析：干眼癥患者做眼部按摩，也就是瞼板腺按摩是有治療效果的，按摩時(shí)能夠?qū)Σ€板腺施加壓力，促進(jìn)瞼板腺腺體內(nèi)部的黏稠分泌物排出，從而緩解瞼板腺阻塞的癥狀，增加淚液分泌，就能夠起到治療干眼癥的作用。意見建議：干眼癥患者治療時(shí)，還需要配合在眼部使用人工淚液滴眼液補(bǔ)充淚液，例如目前常用的有玻璃酸鈉滴眼液，地夸磷索鈉滴眼液等。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-04-12 1001次

• 干眼癥按摩穴位
  干眼癥按摩眼部穴位可選用睛明，太陽，攢竹，魚腰，絲竹空，四白等穴位進(jìn)行局部按摩治療。按摩穴位要注意兩點(diǎn)：一，穴位要準(zhǔn).二，一定要適當(dāng)?shù)牧Χ龋植恳兴崽鄹校駝t效果不好。將毛巾浸入茶里，用來敷眼十之十五分鐘可消除眼睛疲勞，將雙手摩擦生熱再蓋住眼睛，切勿壓迫雙眼，深緩呼吸有助于消除眼睛疲勞。用食指在眼
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-20 1203次

• 治療干眼癥最好方法
  干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動(dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。又稱角結(jié)膜干燥癥。一般來說，治療干眼癥的首選辦法就是人工淚液類眼藥水的替代治療。通常的年輕人是以補(bǔ)充玻璃酸鈉、或者是羥甲基纖維素鈉類為主。因?yàn)槟贻p人主要是眼淚水的分泌不足為
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-01-06 10261次