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醫生主講實錄

是的,高血壓患者不建議吃豬肉,豬肉屬于紅肉一類,豬肉含有膽固醇、脂肪比較多,屬于高脂肪、高膽固醇的食物,可以引起病人血脂的升高,可以加重動脈硬化并且可以引起患者血壓進一步升高,所以患者不建議吃豬肉。

也不要吃骨髓、脊髓、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等,可以吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的比如魚肉、雞肉、瘦肉等,可以吃一些植物蛋白例如豆漿、豆腐腦,黑豆、黃豆等,建議高血壓患者低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制的六克以內。

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