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• 大腿外側疼痛是怎么回事

  大腿外側疼痛，一個就是大粗隆的滑囊炎，第二是跑步膝，就是股骨外髁的疼痛。大腿外側疼痛是常見的運動性疼痛，多數跟大腿外側的肌肉有關系，比如髂脛束或者是寬的外側肌肉。當然大腿外側還有一個大鼓包，叫股骨大粗隆，是最常見的痛點，也就是這個骨頭是外側肌肉的支點，在屈伸跑跳過程之中，股骨大粗隆就要對髂脛束造成擠壓、推擠。如果肌肉過于緊張，就會導致肌肉和骨頭之間的摩擦增加，造成滑囊出現炎癥，叫股骨大粗隆滑囊炎，這時候蹲起跑跳大腿外側都會疼痛。如果大腿外側偏遠端也會疼痛，叫跑步膝，也是髂脛束與股骨外髁的摩擦造成疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 14896次

• 小腿疼痛是怎么回事

  小腿疼痛多數是指小腿的下半截，是中下1/3內側部位的疼痛，由于長期的走路、跑步、站立導致的疼痛。多數情況適于腿不太直，比如有一些o型腿、羅圈腿，同時腳有一些外翻，使腳內側和足底的肌肉、肌腱牽拉小腿，中下1/3內側的骨膜，導致局部骨膜的炎癥疼痛，所以又叫脛骨內側疲勞綜合征，是與腿型和小腿內側骨膜受到異常的牽拉，導致的疼痛有關系。

  

  01:19
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 12593次

• 小腿外側疼痛是怎么回事
  小腿外側疼痛原因很多，包括肌肉勞損導致的疼痛，壓迫神經之后繼發的疼痛，骨質退化出現的相關臨床癥狀，最常見的就是腰椎間盤突出癥，病人還會合并有下腰部的疼痛向小腿部放射，在活動后加重，查體的時候，直腿抬高試驗陽性，棘突壓痛也會表現為陽性。病情的發生和慢性勞損有關，常見于直立體位工作的工種以及重體力勞動的患者，長時間的負重會導致髓核變性神經根受壓而出現局部的疼痛，在日常生活當中要注意避免勞累，如果出現癥狀可以適當的進行理療，比如說局部的按摩或者是烤電，疼痛的時候也可以口服止疼藥物，如果癥狀沒有得到緩解，一定要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療，遵聽醫囑，在治療期間一定要注意休息，避免劇烈活動。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 14776次

• 小腿外側肌肉疼痛是怎么回事
  小腿外側肌肉疼痛主要考慮兩方面：第一，是由于過度勞累引起的肌肉勞損。第二，是由于不經意的拉傷引起的肌肉損傷。這是臨床上見到的小腿外側肌肉疼痛的常見原因。針對于這兩種情況的治療方案差不多，一般都需要嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件，活動太多，太劇烈就會加重的癥狀，不利于恢復。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意的，可以配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電等治療，更有利于肌肉疼痛的恢復。再就是可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。一般通過上面這些治療辦法，大部分小腿外側肌肉的疼痛癥狀慢慢就會恢復的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-28 16955次

• 左大腿外側疼痛是怎么回事？
  病情分析：可能是由于一時劇烈運動而導致腿部乳酸堆積過多。或者與腰肌勞損，類風濕性關節炎，腿部受到外傷因素等也有一定的關系。意見建議：建議患者最近應當多臥床休息，對于腿部疼痛的地方可以進行推拿，按摩，可以有效緩解酸痛的癥狀。在飲食方面應多吃水果蔬菜，補充身體內所缺乏的微量元素。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-16 1403次

• 右小腿外側疼痛是怎么回事
  病情分析：出現了腓骨骨折，或者是出現了小腿外側軟組織感染，肌肉的拉傷，局部出現軟組織腫瘤，出現腓骨骨髓炎等，都會導致小腿外側的疼痛。意見建議：建議患者要進行體格檢查，觀察是否出現皮膚溫度升高，出現局部包塊。一般患者要進行x片檢查，ct檢查，可以明確疼痛病因。是否出現骨折，是否出現骨腫瘤等。如果是出現了骨折移位，移位不是很明顯，可以進行保守治療。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-08-11 1602次

• 小腿外側肌肉疼痛是怎么回事
  小腿外側肌肉疼痛主要考慮兩方面：第一，是由于過度勞累引起的肌肉勞損。第二，是由于不經意的拉傷引起的肌肉損傷。這是臨床上見到的小腿外側肌肉疼痛的常見原因。針對于這兩種情況的治療方案差不多，一般都需要嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件，活動太多，太劇烈就會加重的癥狀，不利于恢復。再就是對于這樣的病人
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 330次

• 跑步小腿外側疼痛是怎么回事
  跑步時小腿外側疼痛，可能是由多種原因導致的。常見的原因包括乳酸堆積、肌肉拉傷和肌肉痙攣。首先，乳酸堆積是跑步后小腿外側疼痛的常見原因之一。長時間跑步會導致小腿肌肉產生大量乳酸，若不能及時排出便會引起酸痛感。通常，適當的休息和拉伸運動可以幫助
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次