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腳別著筋了怎么辦

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醫生主講實錄

腳別著筋多半也是由于活動不慎導致的扭傷,這時候我們建議進行局部的冷敷以避免由于扭傷局部炎癥的發生而發現了腫脹。那么在兩天后可以行局部的熱敷并停止的復出活動,同時口服消炎鎮痛類的藥物,比如像西樂葆等等。

如果腫脹進一步加重,可以口服邁之靈消除腫脹,并且能促進局部軟組織的恢復。那么在兩到四周的時候,局部的疼痛、腫脹會逐漸的緩解,可以適當的屈伸、活動,如果仍然無法進行屈伸活動以及那疼痛無明顯的緩解,這個時候那就要盡早到醫院行相關的檢查以明確有無韌帶的撕裂,或者是斷裂以及有無骨折的可能。

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