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新生兒游泳的最佳時間

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醫生主講實錄

一天之中若是想帶寶寶上午游泳,最好選擇在上午十點,在吃奶一個小時,把過大便之后,這樣家長不僅無后顧之憂,而且寶寶的精神狀態好也玩得開心。

若是想下午帶寶寶去游泳,建議時間選擇下午四點到四點半的時候,同樣的最好在吃奶一個小時后,而且因為是下午最好是寶寶飯后睡了一小覺,把過大小便,這樣的精神狀態最適合游泳,活動量大些也不必擔心,不會吐奶,也不會大小便到游泳池里。

寶寶游泳一般選擇在夏季,其他季節游泳容易著涼,寶寶的身體狀況好的可以隔一天游一次,若是身體較弱一周游一次即可。

寶寶每次游泳時間應該控制在十五分鐘以內,游的時間太長或太頻繁,會讓寶寶太累,影響寶寶的身心發育,并且因為嬰兒游泳一般都是在室內,氯氣比較多的環境中時間呆久的話容易發生胸悶、呼吸急促、氣喘等癥狀。

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