首先紅棗的營養(yǎng)價值是非常高的，它富含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素，還有一些B族的維生素，另外它含有一些鐵劑、鈣劑和磷劑、以及豐富的維生素c，在果品中是名列前茅的，所以說針對缺鐵性貧血的患者，多吃一些大紅棗是有好處的。
因為缺鐵性貧血本身就是缺鐵，而大棗當(dāng)中含鐵這些微量元素是非常豐富的，所以可以多吃一些，平常可以生吃，也可以把大紅棗蒸熟吃，這樣就更容易消化。另外像水果里面的櫻桃，它含有的鐵劑也是非常豐富的，所以說對于缺鐵性貧血的患者也是可以食用的。
貧血吃紅棗有用嗎
盛秀云主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液科
2018-10-09 12637次
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便秘吃益生菌有用嗎？緩解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些對人體有益的活性菌組成，服用一段時間益生菌后，可以起到平衡腸道菌群的作用，緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道問題。便秘在臨床上又分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。功能性便秘指沒有明確病因，無故出現(xiàn)糞便堅硬、排便困難、便不盡等排便困難問題，服用一些含有乳桿菌、乳雙歧桿菌的益生菌制劑都能很好的解決。器質(zhì)性便秘一般都有明確病因，如消化道疾病、內(nèi)分泌代謝疾病、精神疾病等，導(dǎo)致排便困難問題，首先應(yīng)該積極治療原發(fā)疾病，配合著服用益生菌可以有效緩解。如果單單服用益生菌制劑對器質(zhì)性便秘的影響不大。一般絕大多數(shù)年輕人便秘都屬于功能性便秘，很可能是因為生活不規(guī)律，精神壓力大，喜歡吃辛辣食物等導(dǎo)致，這種情況服用益生菌就可以緩解便秘。器質(zhì)性便秘者一般情況下年紀(jì)大的人群多發(fā)，可以觀察大便的顏色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同時常伴有炎癥、發(fā)燒、貧血等，也要考慮是否患有器質(zhì)性便秘，應(yīng)及時去醫(yī)院接受檢查和治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 4111次
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 31031次
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孕婦貧血吃紅棗有用嗎孕婦貧血吃紅棗是有用的，因為紅棗當(dāng)中含有一些微量元素可以治療貧血的情況，但是如果出現(xiàn)中度和重度以上的貧血，單獨(dú)吃紅棗也是無效的，需要進(jìn)行藥物來干預(yù)，可以口服硫酸亞鐵片配合維生素C促進(jìn)鐵劑的吸收。食物中也要多吃一些精瘦肉，新鮮的水果和蔬菜，平時要避免吃一些濃茶、咖啡，還有牛奶，這些都可能會影響造血原料鐵劑的吸收。如果口服藥物之后還是不能解決貧血的問題，要去醫(yī)院血液科進(jìn)行就診，查看具體的原因，然后進(jìn)行對癥的治療辦法。語音時長 01:10”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-11-10 1865次
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痛經(jīng)吃紅棗有用嗎痛經(jīng)的患者吃紅棗一般臨床效果不是很明顯，紅棗它有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。一般臨床對于氣血虧虛引發(fā)的小腹隱痛，輕微的痛經(jīng)，這個時候可以起到治療作用，但是一般絕大多數(shù)痛經(jīng)需要到醫(yī)院辯證的，紅棗可以作為輔助治療，可以作為食療。痛經(jīng)的發(fā)生必須還是到醫(yī)院做好相關(guān)檢查，然后對癥治療。引發(fā)痛經(jīng)原因不同，治療方法是不同的，如果是子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)，這個時候單純吃紅棗肯定是沒有效果的，子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)。臨床會表現(xiàn)為來月經(jīng)時下腹疼痛，會出現(xiàn)惡心，嘔吐這樣的情況，并且出現(xiàn)痛經(jīng)，呈逐漸加重趨勢，這個時候治療必須按照子宮內(nèi)膜異位癥來對癥調(diào)理。所以痛經(jīng)必須到醫(yī)院查找原因，對癥治療。語音時長 01:09”
李茗薇
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董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-07 2506次
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-23 1401次
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陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-27 134次
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李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-10-19 75次
