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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7352次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4757次

• 骨質(zhì)增生飲食禁忌
  骨質(zhì)增生飲食禁忌主要包括避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，避免煙、酒，避免進(jìn)食綠豆，紅小豆等食物，因?yàn)樯鲜鍪澄锟赡苡绊懼委煿琴|(zhì)增生的藥物的療效，要避免飲用含碳酸的飲料，因?yàn)槿菀子绊戔}的吸收。建議多進(jìn)食含鈣高的食物，比如花生醬，蝦皮，牛奶等，可以多進(jìn)食含維生素D多的食物以及新鮮蔬菜，因?yàn)樾迈r蔬菜對于治療退變性疾病有一定的幫助。骨質(zhì)增生的部位要注意保暖，避免勞累。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-08 1041次

• 腰部骨質(zhì)增生飲食
  腰部骨質(zhì)增生的飲食，建議多食用富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶、小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻等；這些富含鈣質(zhì)的食物，可以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度和密度，骨的強(qiáng)度增加以后，有利于對抗重力或者其他運(yùn)動損傷，對骨質(zhì)有一定保護(hù)，延緩骨質(zhì)增生的情況。除了補(bǔ)鈣的這些食物，平時骨質(zhì)增生飲食要避免吃過于高鹽，或者含酸的食物，太甜的食物，高鹽食物影響鈣質(zhì)的吸收，太甜，含酸的食物，比如可樂，也影響鈣質(zhì)的吸收，同時腰部骨質(zhì)增生后會產(chǎn)生炎癥刺激，多食用一些新鮮蔬菜水果，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，魚肉，瘦肉，都有助于對抗炎癥，修復(fù)局部的軟組織挫傷，對保護(hù)腰肌，延緩骨質(zhì)增生有好處。
  語音時長 01:30”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-15 1427次

• 疤痕增生飲食禁忌
  病情分析：疤痕增生患者飲食禁忌一般為避免吃油膩、辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、炸雞、辣椒、芥末等，因?yàn)榇祟愂澄锶菀讓Π毯鄄课辉斐纱碳?，誘發(fā)瘙癢等不適癥狀。出現(xiàn)疤痕增生后，患者可使用硅膠制劑進(jìn)行改善，比如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，此產(chǎn)品含有的透明質(zhì)酸鈉具有主動補(bǔ)水、保濕的作用，患者規(guī)范使用一段時間后可以促使疤痕增生的直徑逐漸變小，顏色逐漸變淡。此外，患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用君碧莎積雪苷片、曲可伸曲尼司特膠囊等口服藥物進(jìn)行治療。如果想要快速修復(fù)疤痕增生，也可以聯(lián)合脈沖染料激光、二氧化碳激光等方法治療。意見建議：恢復(fù)期間需要做好疤痕增生部位的保護(hù)工作，避免對局部進(jìn)行搔抓或按壓，衣物也應(yīng)選擇純棉、透氣的材質(zhì)。外出時注意做好防曬工作，可以使用遮陽傘或穿著防曬衣，能夠減少對患處的刺激。 如需了解更多醫(yī)療知識，可咨詢醫(yī)生或藥師，并在其指導(dǎo)下合理使用。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2023-10-25 3202次

• 乳腺增生飲食怎么注意
  乳腺增生都與內(nèi)分泌功能紊亂有密切關(guān)系，一般都好發(fā)于中年婦女，除了藥物治療，飲食上一定要多加注意。要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣、刺激性、油膩大的食物，少吃含咖啡因的食物可以。多吃粗糧，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳等，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-29 1802次

• 疤痕增生飲食禁忌
  疤痕增生患者的飲食禁忌一般是禁食辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣條、芥末、生姜等，因?yàn)槌粤诉@些食物之后容易對局部皮膚造成刺激，誘發(fā)皮膚瘙癢，影響皮膚恢復(fù)的效果。疤痕增生的患者在平時應(yīng)以清淡、易消化飲食為主，還應(yīng)使用淡化疤痕增生的產(chǎn)品改善，可根據(jù)
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-10-13 0次

• 脖子里有骨質(zhì)增生嗎
  脖子里有骨質(zhì)增生，可以通過使用藥物或手術(shù)的方式進(jìn)行治療。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性的生物，營養(yǎng)不良、體重過大、創(chuàng)傷、長期過度勞累等都可能會導(dǎo)致骨質(zhì)增生的發(fā)生。長時間低頭、頸椎部位骨折可能會導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生的情況發(fā)生，所以脖子里有骨質(zhì)增生。胸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、腳部關(guān)節(jié)等部位都會有骨質(zhì)增生，患者患
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 59次