秋燥在中醫中，是因為感受燥邪而發生的疾病，類似于西醫中的上呼吸道感染或者急性支氣管炎，在預防寶寶秋燥方面，可以有以下幾方面：
第一，要根據天氣的氣溫，注意對寶寶的衣物和被子有所增減，如果天冷就要增加衣服和被子，如果天熱，就要及時的減少衣服和被子。
第二，可以給寶寶適當的身體鍛煉，同時要保持室內的空氣流通，讓室內有一定的濕度。在飲食方面要給寶寶多吃滋陰潤燥生津的食物，比如蓮子，杏仁，百合，山藥，銀耳，大棗，芝麻，花生，蘿卜等等，在水果方面可以給寶寶吃潤燥的梨子，甘蔗，蘋果等水果。
怎樣預防寶寶秋燥
李丹丹主治醫師
吉安市中心人民醫院 中醫科
2019-11-04 1570次
為你推薦
-
怎樣預防寶寶手足口病每年的5-8月份是手足口病的高發季節，普遍發生于五歲以下幼兒，預防手足口病是非常重要的，首先應注意環境衛生，每天早上開窗通風，保持家里的空氣流通。寶寶物品及時消毒，寶寶的衣服和被子也要經常拿出去晾曬，達到紫外線殺菌的效果。不去公共場所。2、督促寶寶勤洗手4、避免接觸其他患兒，以免相互傳染。5、讓寶寶多喝水，避免因為上火導致的口腔皰疹。6、注意食品衛生不讓寶寶喝生水、吃生冷的食物。7、家長也要注意個人衛生在接觸寶寶之前、沖奶粉之前、換尿布之前、喂飯之前都應該認真洗手。
01:16
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 1317次
-
潤燥止癢膠囊祛痘怎樣潤燥止癢膠囊祛痘是有一定效果的。痘痘又可稱為“痤瘡”。潤燥止癢膠囊養血滋陰，祛風止癢，潤腸通便，用于血虛風燥所致的皮膚瘙癢，痤瘡，便秘。其成分中的“桑葉”具有豐富的黃酮類，酚類，氨基酸等活性物質，協同營養使皮膚保濕修復，并可以增加皮膚彈性防止皮膚粗糙。但是因糖尿病、腎病、肝病、腫瘤等疾病引起的皮膚疾病，不屬此藥品適應范圍。最后建議孕婦慎用本品，因為藥物含有毒性小的藥材，可能會影響到胎兒的健康。而哺乳期婦女、兒童、老人應在醫師指導下服用。
01:25
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-20 22561次
-
怎樣預防秋燥秋天的主要氣候特點就是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，但是光喝白開水并不能完全抵御秋燥帶來的負面影響。我國古代就有對付秋燥的飲食良方，就是可以喝一些淡鹽水跟蜂蜜水，所以在白開水中加入少量的食鹽，水就不容易流失，白天喝鹽水晚上喝蜂蜜水，既是補充人體水分的好辦法，也是秋季養生抗衰老的飲食良方。再一個我們可以多吃一些蜂蜜制品，比如蜂膠，花粉都是可以的，還要注意少吃或者不吃辛辣，燒烤的食物，如辣椒，花椒，桂皮，生姜，蔥及酒等，特別是生姜，因為這些食品屬于熱性，又在烹飪中失去不少水分，食后容易上火，秋季也是一個容易長脂肪的季節，所以還要適當的鍛煉。語音時長 01:15”
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2019-11-05 2271次
-
怎么預防秋燥預防秋燥，可以多吃一些青菜水果，多喝水，少食辛辣，刺激油膩性食物，要戒煙戒酒，平時可以吃一些涼性的食物，能夠起到清熱滋陰的功效，如大麥，小麥黃瓜，豆腐，菠菜，薏仁等，但是不宜過量，否則的話會損傷陽氣，從而引起疾病的變化。如果是秋燥引起的嗓子疼痛，可以用金銀花，玄參，麥冬，桔梗，甘草，胖大海，木蝴蝶等藥物水泡服代茶飲，能夠起到清熱解毒利咽的功效。若是秋燥引起的咳嗽，干咳少痰，可以用川貝母5克，雪梨1枚，冰糖適量，水煎服，代茶飲，能夠起到清熱潤肺的功效。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，長期熬夜會傷及津液，從而加重病情。語音時長 01:15”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-07 2231次
-
怎樣預防寶寶秋燥病情分析：秋天天氣轉涼，日夜溫差大，寶寶會出現秋燥的現象，主要表現為皮膚燥澀，口渴心煩，鼻腔干燥，干咳少痰等。意見建議：首先要給寶寶多喝水，盡量避免辛辣、刺激性食物，可以多吃一些梨，葡萄，山楂，蓮藕，菠菜，芹菜，竹筍等多纖維食物以及豬，羊的大腸，黑芝麻，蜂蜜等食物。平時要運動，而且運動量不能太大。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-04 1201次
-
怎樣預防秋燥病情分析：要遵循“”未發時扶正為主”，即扶助正氣，抵御外邪入侵為總原則。應保持良好的情緒，避免精神刺激，及時的解除疑慮，鼓勵抵抗疾病信心。適應氣候變化，隨時增減衣物，避免接觸刺激性的氣體，或易導致過敏的灰塵，花粉，食物等。注意平時的飲食，宜清淡而富有營養的食物為主，禁忌生冷、油膩、腥臭味重的食物，戒煙限酒，多食滋潤生津的食物，如秋梨，大棗，薏米等。意見建議：建議可根據個人情況選擇適宜的體育鍛煉，來增強體質，提高免疫力，減少秋燥相關疾病的發生。
譚紹超
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-11-09 1601次
-
怎樣防止秋燥可以從飲食以及生活調理，防止秋燥，比如在秋天干燥的季節，飲食上最好以清淡為主，可以適量的多吃一些生津止渴的食物，比如牛奶、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、蘿卜、蓮藕等，同時還要多喝水，要少吃蔥、蒜、姜、辣椒等辛辣制品，而且油炸、油煎食品最好少吃，以
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-29 0次
-
怎樣防止秋燥秋季氣候干燥，人體易受秋燥之困擾。為防止秋燥，關鍵在于保持體內水分平衡、合理飲食與適當藥物調理。一、保持體內水分秋季應多喝水，保持體內足夠的水分是防止秋燥的基礎。建議每日至少飲水1500-2000毫升，以保持身體水分平衡，緩解皮膚干燥。二、
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-02-20 0次
