患者進行劇烈的一些運動,比如打籃球,踢足球或者體操等一些競技運動容易出現膝關節或者其他部位的損傷,局部會出現疼痛,腫脹,活動受限等一些癥狀。
出現這種情況應該及時的終止一些運動動作,同時使受傷的部位保持功能位,有條件的應該進行石膏或者支具固定。
24小時內進行冷敷,冷敷可以收縮血管,從而減輕局部的血液循環穿,改善局部的疼痛癥狀。24小時后應該給予熱敷,熱敷可以加速局部血液循環,從而改善癥狀。
疼痛比較厲害時可以口服一些非甾體抗炎藥,比如氯諾昔康,西樂葆,同時口服活血化瘀的藥物,大活絡膠囊,這樣有利于消腫以及止痛。
腫脹比較厲害應該抬高患肢,還可以給予一些藥物治療,比如靜脈給予七葉皂甙鈉或者甘露醇進行消腫。