備孕期間不建議喝咖啡,因為咖啡里面含有咖啡因,有興奮神經(jīng)的作用,尤其是備孕的女性,我們講究優(yōu)生優(yōu)育,一些不利于備孕的因素建議盡量的避免。比如常見的煙酒或者是濃的咖啡,一些垃圾食品都是建議盡量避免的。而且咖啡因是公認的有興奮神經(jīng)的作用。
對于備孕的女性要講究生活要規(guī)律,早睡早起,不要熬夜,而且盡量的均衡飲食,加強營養(yǎng),鍛煉身體,這都是為了優(yōu)生優(yōu)育做準備的。而且可以適當?shù)淖鲆恍┰星暗臋z查,看看有沒有一些基礎疾病,如果有問題及早治療,因為一旦妊娠有可能會延誤治療,有些疾病用藥也是比較謹慎的,它會對胚胎造成一定的影響。