吃大蒜可以預(yù)防感冒這種說(shuō)法也是正確的,首先要了解大蒜是日常生活中必不可缺少的一種蔬菜,大蒜里所含的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,膳食纖維,鈣,鐵,核黃素等多種營(yíng)養(yǎng)成分都是我們機(jī)體所需要的,特別是大蒜中含有的大蒜素具有一定的抗菌作用,同時(shí)也可以提高我們機(jī)體免疫功能,所以說(shuō)吃大蒜對(duì)感冒的預(yù)防也是有一定的功效,因此針對(duì)健康人群,平時(shí)每天適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)大蒜是具有很好的作用的。
而針對(duì)已經(jīng)感冒的患者一般是不建議再吃大蒜,因?yàn)榇笏鈱儆谛晾贝碳な澄铮绻@個(gè)時(shí)候吃的情況下可能會(huì)導(dǎo)致患者的癥狀加重,比如咽喉疼痛,咳嗽等癥狀就會(huì)有所加重。