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• 如何預防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導致了甲狀腺功能亢進的發(fā)生。對于如何預防，甲狀腺功能亢進癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導致的甲狀腺功能亢進癥，我們應該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3710次

• 如何預防切口疝的發(fā)生

  預防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術(shù)后很多的建議，一個首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2166次

• 如何預防偏頭痛的發(fā)生
  偏頭痛具有反復發(fā)作，且程度較重的癥狀，預防偏頭痛和偏頭痛的預防性治療是兩個概念，如何去規(guī)避這一類的疾病，預防性治療是已經(jīng)患有這類疾病，通過規(guī)范的治療減少發(fā)作的頻率，預防偏頭痛的發(fā)生，要了解這類病具有家族遺傳性，還和工作環(huán)境，節(jié)奏，飲食起居情況都有一定的關(guān)系，規(guī)范起居情況和控制飲食的偏好，做到比較健康的生活方式是可以，不使用藥物來預防的。
  語音時長 1:07”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-01 1418次

• 如何預防胃癌的發(fā)生
  要預防胃癌的發(fā)生，首先應當消除危險因素或者誘因，胃癌的發(fā)生與環(huán)境因素以及飲食因素有很大的關(guān)系。所以要預防胃癌的發(fā)生，首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免吃咸菜腌制的食品。另外避免吃霉變的食品，因為這些食物有可能還有一些致癌物質(zhì)，經(jīng)常吃這樣的食物，有可能會導致胃癌的發(fā)生。另外，胃癌的發(fā)生還與幽門螺桿菌感染有很大的關(guān)系，所以存在幽門螺桿菌感染的患者，需要及時的應用抗生素，根除幽門螺桿菌。另外，有些患者患有慢性胃炎，胃潰瘍等疾病，還有可能存在腸上皮化生等癌前病變，這樣的患者需要及時的進行治療，以預防上述疾病癌變。
  語音時長 01:30”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-27 1388次

• 如何預防頭痛的發(fā)生
  病情分析：第一點要注意保證充足的睡眠，隨眠環(huán)境空氣流通要好，保證環(huán)境當中有充足的氧氣。第二點平時要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，適當?shù)膹氖聭敉膺\動。第三，不要喝酒。意見建議：如果患者經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，建議平時少吃奶酪、巧克力，可以服用氟桂利嗪進行預防性治療，藥物服用遵從醫(yī)囑，不要長期服用。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 如何預防偏頭痛的發(fā)生
  偏頭痛是臨床非常常見的一類疾病，發(fā)作起來疼痛難忍，讓病人痛苦不堪。那么，如何預防偏頭痛是廣大群眾所關(guān)心的問題，第一，應該保持良好的心情，避免過于勞累，焦慮，壓力，熬夜等不良的生活方式。第二，飲食應該清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。第三，增加體育鍛煉，增加戶外鍛煉來增強體質(zhì)從而提高免疫力。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-22 1402次

• 如何預防頭痛的發(fā)生
  預防頭痛的方法：一、檢查身體緊張狀態(tài)；二、記頭痛日記；三、保持心情愉快；四、定期鍛煉；五、保持穩(wěn)定的作息時間；六、先戰(zhàn)勝惡心；七、少喝酒；八、戒煙；九、躺下休息；十、避免光照。如果發(fā)生頭痛的癥狀，要及時到醫(yī)院進行檢查，確定病因，在醫(yī)生的指導
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 如何預防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應社會。現(xiàn)在社會競爭激烈，人際關(guān)系復雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強社會適應能力增進信心。二，合理安排作息時間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次