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• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對于防止骨質(zhì)疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6538次

• 中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

  其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達(dá)到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進(jìn)去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當(dāng)調(diào)整用量。

  

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  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 78186次

• 青年人會骨質(zhì)增生嗎
  青年人也是會出現(xiàn)骨質(zhì)增生的，特別是青年人有骨關(guān)節(jié)部位發(fā)育不良，或者是骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了外傷骨折以及青年人骨關(guān)節(jié)部位長時間過度受力活動，比如說運動員，就容易導(dǎo)致青年出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況，引起關(guān)節(jié)部位疼痛。所以青年人在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意關(guān)節(jié)部位保暖，避免受涼，避免關(guān)節(jié)部位過度負(fù)重活動，避免外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，可以通過關(guān)節(jié)部位熱敷，針灸，艾灸等療法，配合活血通絡(luò)的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕骨質(zhì)增生癥狀，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-24 1153次

• 青年人高血壓吃什么藥
  青年人高血壓在用藥方面和成年人以及中老年人的用藥沒有太大的區(qū)別，主要也是常用的降壓藥物，如倍他樂克，氨氯地平等等都可以。只不過年輕人在降壓的時候，最好是不要亂用藥，最好到醫(yī)院經(jīng)過檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。在用藥的同時，平常一定要注意飲食和生活的改變，比如年輕人喜歡熬夜，像這種情況一定要避免熬夜，一定要保證充足的睡眠。工作不要太勞累，保證八個小時左右，平常還要注重飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃肉，盡量多吃蔬菜和水果和低鹽清淡的飲食，這樣有利于血壓的控制。平常每天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如騎自行車，游泳，打籃球，這些都能夠調(diào)整血壓，對于身體的恢復(fù)能夠起到幫助。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-15 6317次

• 青年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  病情分析：青年人骨質(zhì)疏松適合吃一些含鈣量較高，且水溶性較好，對胃腸道刺激性較小的鈣劑，像碳酸鈣片、乳酸鈣片和枸櫞酸鈣片等。意見建議：建議患有骨質(zhì)疏松的人群，尤其是青少年，一定要引起重視，盡早去醫(yī)院就診，查明病因，及時采取更有針對性的治療。此外，骨質(zhì)疏松患者在日常生活中一定要注意多休息，避免劇烈活動，避免長期重體力勞動。飲食方面注意高鈣飲食，忌濃茶和咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-17 1002次

• 青年人會骨質(zhì)增生嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)軟骨變性破壞到一定程度出現(xiàn)的代償反應(yīng)，骨質(zhì)增生的發(fā)生不僅與年齡相關(guān)，而且關(guān)節(jié)損傷的程度有關(guān)。如青年人喜歡運動或有關(guān)節(jié)外傷史，均可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變性骨質(zhì)增生。意見建議：青年人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動，注意勞逸結(jié)合，避免長時間、高負(fù)荷、大運動量的鍛煉，同時要合理控制體重。日常生活中一定要多注意關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，加重關(guān)節(jié)損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-14 602次

• 老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  老年人骨質(zhì)疏松可以遵醫(yī)囑口服碳酸鈣或磷酸鈣，補鈣的同時要補充維生素D，維生素D能促進(jìn)鈣的吸收。應(yīng)該根據(jù)自己的情況來選擇。如果出現(xiàn)了疼痛，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，也可以住院理療。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好點
  老年人骨質(zhì)疏松可以吃碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等鈣片好點。一，碳酸鈣片：碳酸鈣片是一種西藥，為礦物質(zhì)類藥，本品主要成分為碳酸鈣，在臨床上常用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。二，乳酸鈣片：乳酸鈣片也是一種西藥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次