老年人的腎虛調理可以從以下幾個方面進行：
第一，在飲食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等等，中醫認為黑色是入腎經的，具有一定的補腎功效；
第二，一定要規律作息，早睡早起，不要熬夜；
第三，可以使用中醫的艾灸的方法來補腎；
第四，有些老年人的情況比較嚴重，可以選擇一些中成藥來進行調理，腎陰虛的患者可以選擇一些滋陰補腎的藥物，而腎陽虛的患者，則可以選擇一些溫腎助陽的藥物，臨床當中可選擇溫腎蘇拉甫片來進行治療，以達到很好的調理效果，改善腎虛的情況。
老年人腎虛怎么調理
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2020-11-26 5116次
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侯允天
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
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馬汝華
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2019-10-26 11132次
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岳鳳霞
副主任醫師兗礦集團公司總醫院
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老年人腎虛怎么調理病情分析：老年人腎虛可以通過服用補腎的藥物進行調理。隨著人的年齡增長，身體各方面開始逐漸衰弱，腎精也由充盈走向虧虛，所以在治療老年人腎虛時，要尤其注意補腎精，可以選擇能夠補腎固精的藥物，比如固精補腎丸等，該藥物可以溫補脾腎、固精養精，對改善老年人腎虛是有好處的。意見建議：老年人調理腎虛除了服用上述藥物以外，平時還要注意避免勞累過度、飲食不節，因為勞累過度會耗傷正氣致使腎虛。另外，經常吃寒涼食物也會導致人出現腎虛。生活中，老年人平時需要養成良好的作息習慣，避免熬夜，應保證睡眠充足，可以進行適當地鍛煉，例如快走、慢跑等，都有助于補腎。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2022-12-14 2609次
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高亦深
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馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
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李玥
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